秋葵是一种常见的蔬菜，食用有很好的美容和润肠通便的作用，因此很多人会食用一些秋葵，听人说吃了秋葵头晕了，想知道秋葵吃了会头晕吗？吃秋葵头晕怎么办？秋葵吃了会头晕吗秋葵吃了有可能会头晕 。
秋葵是一种常见的蔬菜，一般食用不会出现不适的情况，但是秋葵保存不当的话很容易出现变质的情况，一些人食用了变质的秋葵之后就会有头晕等不适情况，需要及时治疗 。
为什么吃秋葵之后会头晕秋葵在储藏的过程中很容易出现变质的情况，一旦被细菌滋生，就会有很多的细菌代谢物产生，一些细菌代谢的产物是有毒的，因此食用之后有食物中毒的可能，食物中毒之后就会出现头晕、恶心、呕吐、四肢无力等不适的情况 。
【秋葵吃了会头晕吗 秋葵吃了头晕呕吐怎么处理】
吃秋葵头晕怎么办吃秋葵出现了头晕的情况需要立即停止食用，然后将患者及时送入医院，因为一般是食物中毒的情况，需要进行正规的治疗，以免出现严重的不适情况 。需要注意的是将患者食用的食物也带上，方便医生判断病症 。
吃什么样的秋葵可能会头晕吃发黑发软的秋葵可能头晕 。
正常秋葵颜色是嫩绿，深绿和红色的三种，新鲜的秋葵有一层保护层，不宜被细菌滋生，但是发黑、发软的变质秋葵一般保护层都受损了，进入的氧气导致秋葵变色，上面很有可能有细菌的滋生，产生有毒的代谢产物，因此不能吃发黑变软的秋葵 。
吃秋葵要注意什么1、吃秋葵的时候要注意去正规的商家购买，以免在运输或者储存的过程中被细菌污染，导致食用之后出现身体不适 。
2、秋葵是一种性寒的食物，因此食用秋葵的时候不能和其他性寒的食物一起食用，会降低脾胃的功能，再食用一些不好消化的食物，会出现消化不良的情况 。
3、秋葵中含有大量的胶质成分，食用可以滋润肠道，可以增加肠道滑利性，有通便的作用，再加上性寒的滑利性，有可能出现腹泻的情况 。
4、本身有腹泻或者是体质虚寒的人群不能吃秋葵，会加重身体的不适情况，容易出现身体不舒服的情况 。
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