刮痧瘦腿天天刮好吗 刮痧瘦腿有效吗

【刮痧瘦腿天天刮好吗 刮痧瘦腿有效吗】刮痧可以帮助身体排毒 , 还可以起到减肥瘦腿的作用 , 那刮痧瘦腿可以天天刮吗?刮痧瘦腿多久刮一次?一起来看看吧!刮痧瘦腿天天刮好吗刮痧瘦腿不建议天天刮 。
因为天天刮痧会造成皮肤受伤 。如果隔着衣服是可以天天刮的 , 但是要贴皮肤正常是不可以天天刮痧的 , 即使再厚的皮肤天天刮也会受伤的 , 其实没刮一次皮肤就已经有了轻浅的损伤了 , 只不过在正常的治疗范围内 , 它是可以承受得了的 , 而且也是治疗的一种手段 。

刮痧瘦腿多久刮一次刮痧瘦腿建议是一周一次即可 。
刮痧的原理很简单 , 就是为了促进经络血脉运转 , 因为女生的下半身循环很差 , 特别是冬天就感觉下半身很冷 , 这就是经络不畅 , 气血不足所致 。刮痧可以促进新陈代谢 , 什么水肿、粗大 , 皮肤黯沉、粗糙等 , 靠刮痧按摩都能得到改善 。
刮痧瘦腿的正确方法1、先洗澡 刮痧前洗澡可以去除毛孔污垢 , 利于精油吸收 , 如果不清洗肌肤 , 容易把毛孔刮大刮黑 。
2、精油涂抹 坐姿 , 腿部自然曲起 , 滴8滴-10滴左右精油到手上 , 用量因人而异 , 腿粗就滴多点 , 然后把精油均匀涂抹腿上 。
3、腿部拍打按摩 用手拍打按摩腿部 , 大约15分钟 , 腿部有肌肉的MM最好按摩20分钟 , 可以促进精油代谢 。

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