有句诗叫“天高昼热夜来凉 ， 草木萧疏梧落黄 。”说的就是二十四节气之一的寒露节气 ， 寒露是什么意思啊？2018年寒露是几月几号？寒露是什么意思啊气温降低 ， 露水变得寒冷 。
寒露节气是秋天的第五个节气 ， 到来寒露之后基本上就已经进入深秋了 ， 白露节气后早晚开始出现露水 ， 寒露节气后地面的露水更寒冷 ， 就快要凝结成霜了 。
《月令七十二候集解》说：“九月节 ， 露气寒冷 ， 将凝结也 。”
2018年寒露是几月几号2018年寒露时间：2018年10月8日 16:14:37 ， 农历2018年八月(小)廿九 。
寒露节气在每年公历的10月8日前后到来 ， 此时太阳公转到黄经195° ， 是为寒露 ， 再往后面走就是冬季气候了 。
寒露气候特点气温下降 ， 露水更凉 。
寒露节气时包括广东在内的南方地区都已经开始进入秋天了 ， 东北部和西北部已经开始转入冬季气候了 ， 在北京地区已经开始出现霜花了 ， 往后走北方部分地区有降雪的可能性 。
寒露三候是什么寒露三候：鸿雁来宾、雀入大水为蛤、菊有黄花 。
鸿雁来宾 大雁感知到了气候的变化 ， 开始组队往南方迁徙 。
雀入大水为蛤 雀 ， 是小鸟的意思 ， 水是大海的意思 。因为蛤蜊的花纹和小鸟身上的纹路相似 ， 古人认为小鸟们都飞到了大海边 ， 变成了蛤蜊避寒 。
菊有黄花 寒露前后菊花开始绽放 。
寒露养生平衡五味 寒露饮食养生应在平衡饮食五味基础上 ， 根据个人的具体情况 ， 适当多食甘、淡滋润的食品 ， 既可补脾胃 ， 又能养肺润肠 ， 可防治咽干口燥等症 。
多吃柔润食物 此时应多食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、乳制品等柔润食物 ， 同时增加鸡、鸭、牛肉、猪肝、鱼、虾、大枣、山药等以增加体质 ， 少食辛辣之品 。
注意保暖 谚语有云：“白露身不露 ， 寒露脚不露 。”寒露节气一过 ， 应注重足部保暖 。此时的气候容易患上季节交换的感冒发热 ， 这些季节性的常见病都要充分防范 ， 加以警惕 。
情绪调节 由于气候渐冷 ， 日照减少 ， 风起叶落 ， 时常在一些人心中引起凄凉之感 ， 出现情绪不稳 ， 易于伤感的忧郁心情 。
因此 ， 要保持良好的心态 ， 进行适当的体育锻炼 ， 既可调节精神又可强身健体 。
【寒露是什么意思啊 寒露是什么意思啊?】
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