山楂具有健胃消食、降低血压的功效,做成果丹皮既可以当做零食吃,对于孩子不爱吃饭、老公的高血脂都有很好的帮助哦!食材主要食材:山楂300克 。
其他食材:冰糖、水、柠檬汁适量 。
做法步骤1.山楂洗干净备用 。
2.中间切开去种子 。
3.放入料理机加入一点水打成泥 。
4.倒入锅中加入适量冰糖和一点柠檬汁边烧边不停的搅拌 。
5.直到水分蒸发用勺子铲点酱几本不掉就行 。
6.烤盘放上锡纸刷上一点油 。
7.均匀的铺上山渣酱放入烤箱170度烤10分钟左右140度烤40分钟左右 。
8.烤好后拿出晾一下还没完全冷却时卷好装盘可以享用了 。
功效健胃消食、活血化瘀、收敛止痢、降血压、保护血管、抗衰老、提高免疫力、抗癌 。
成果图【自制果丹皮 自制果丹皮的做法】
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