柚子美容养颜、祛除肠胃恶气、止咳化痰 ， 是秋冬之际最佳水果不仅生吃美味 ， 但柚子皮也别丢掉 ， 它可是个宝！不信就来看看吧！柚子皮的功效与作用
化痰止咳 秋天干燥易上火 ， 不少人出现了痰多咳嗽的症状 ， 其实不用吃药 ， 一片柚子皮就能好 。柚子皮味甘性寒 ， 有化痰润肺的功效 ， 加入一点蜂蜜和川贝煮成水喝 ， 保证比咳嗽糖浆有效 。患肺炎的小朋友、久咳气喘不愈的老年人和支气管炎患者不妨试一试这柚子川贝水 ， 对于缓解病情很有效 。
治疗脚气 柚子皮含有柚皮甙元和橙皮素 ， 能有效抑制真菌和酵母 ， 起到杀菌抗菌的作用 。柚子皮清香怡人 ， 吃完柚子后把一部分的柚子皮放到水里加热后泡脚杀菌 ， 另一部分柚子皮切成小块放进鞋子里抑菌又除味 ， 一举两得 ， 一点也不浪费
治疗冻疮 冬天最让人烦恼的就是冻疮了 ， 又痒又痛 ， 带了手套擦了护手霜也还是会长 ， 这个问题柚子皮也能搞定 。把柚子皮放入水中大火烧开 ， 熬煮至浓稠 ， 然后用毛巾取水敷在冻伤处 ， 一开始不要太烫以免刺激皮肤 ， 等皮肤了再适应后逐渐增加温度 。柚子皮止痒抗菌 ， 热敷后会让冻伤处舒服很多 ， 长期坚持还能促进伤处恢复、降低甚至消除来年再犯的几率 。
舒缓头痛 工作生活压力大 ， 不少人有头痛的毛病 ， 柚子皮对于缓解头痛也有很好的效果 。柚子皮切碎洗干净后晒干 ， 密封保存 。洗头发的时候加入一些 ， 轻揉头皮和太阳穴 ， 能有效舒缓头痛 。
预防感冒【柚子皮的功效与作用 蜂蜜柚子皮的功效与作用】 秋季昼夜温差大 ， 一不注意就受凉感冒了 ， 用柚子皮预防感冒 ， 简单还美味 。柚子皮富含维生素C ， 能有效增强人体抵抗力 ， 蜂蜜柚子茶就能预防感冒 ， 泡一泡就能喝 ， 还花钱喝苦涩的药干什么 。蜂蜜柚子茶很好做 ， 新鲜的柚子皮去瓤后用盐洗净表面的蜡 ， 加入冰糖水中煮熟 ， 再加一些柚子肉小火煮软 ， 放凉拌上蜂蜜就可以了 。放在冰箱里 ， 需要的时候取一些泡水 ， 非常方便！
护肝养颜 肝脏是解毒的器官 ， 女人肝不好会造成月经紊乱 ， 毛孔粗大额头长痘 ， 所以女人要常喝蜂蜜柚子茶不是没有道理的 。柚子皮能护肝理气 ， 同时含有柚皮甙和芦丁等黄酮类物质 ， 具有抗氧化的作用 ， 能减肥抗衰老 。柚子皮加热后进入人体更有效 ， 但温度太高会破坏蜂蜜的营养 ， 所以蜂蜜柚子茶最好喝温的 。
治疗食积不化 许多人消化能力弱 ， 很容易积食 ， 腹胀难受 ， 口气浑浊 ， 非常不舒服 。柚子皮能健胃消食 ， 有效改善积食的问题 。用一些晒干的柚子皮煮水 ， 加一些鸡内金、山楂和砂仁 ， 喝两天就能有效缓解症状 。
治疗关节疼痛 很多中老年人都有关节疼痛的问题 ， 疼起来真要命 ， 贴膏药要花不少钱 ， 其实用柚子皮就能治 。柚子皮有消炎消肿的功效 ， 取300克柚子皮和50克生姜 ， 切碎后捣烂敷在疼痛处就能缓解疼痛 。
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