相信大家在玩手机时特别是坐在床上玩看手机的时候，可能会因为想要更舒服，于是就不自觉的躺在床上来玩手机了，但是躺着看手机对眼睛是有伤害的 。那躺着玩手机对眼睛会有什么伤害吗？眼睛干涩睡着玩手机的时候，为了看得更清楚或是姿势更舒服，会把手机拿得很近，眼睛跟手机屏幕的距离就会缩短，长时间这样专注看手机，容易导致眼睛角膜水分挥发快，出现眼睛干涩 。甚至容易患上干眼症，出现刺痛、流泪等症状 。
视力偏差【躺着玩手机的危害 躺着玩手机的危害和坐着玩手机】 在躺着的时候，有的人喜欢侧躺着看手机，左右侧躺对眼睛的压迫是比较大的，长期容易引起左右眼睛视力偏差 。
视力模糊长时间躺着看手机是很容易就引起视力模糊的，特别是晚上再光线较暗的环境中长时间看着手机，会引起眼周肌肉紧张，影响眼睛正常的聚焦能力，引起视力模糊 。
造成散光在躺着玩手机时，特别是侧躺着玩手机时，两只眼睛看手机的视线都是斜的，眼皮压迫角膜会使角膜弧度改变，发生散光的情况 。
导致近视躺在床上的时候，有时可能不能保证手机跟眼睛之间的距离适当，专注于玩游戏或是刷微博时，由于手机上的文字比较小，会不知觉的缩短眼睛跟手机的距离，长期下来是容易导致近视的 。
导致结膜炎躺着玩手机对于正常的眼压是有影响的，长时间的保持这种姿势，容易导致血液流向眼睛，造成眼部结膜血管的轻度充血，长期会因为结膜组织出现慢性炎性病变而引发慢性结膜炎 。
小贴士为了眼睛的健康，不要再躺着玩手机了，即使要玩也不能长时间的玩，等到眼睛受到伤害就追悔莫及了 。
相关经验推荐
- vivo微信分身怎么弄出来 vivo微信分身怎么弄
- 微信为什么手机在锁屏静态下没有提示声 了解一下
- 苹果手机拍照翻译功能 如何使用苹果手机拍照翻译
- 华为手机费电需关闭那几个开关 快来看看吧
- 手机号欠费多长时间销号 三个月之后
- 维沃手机里有虚拟定位功能吗安全吗 维沃手机里有虚拟定位功能吗
- 2019微信怎么解绑手机号 账号与安全里面解绑
- 为什么我的苹果手机突然声音就变小了 造成的原因如下
- 手机定位怎么设置 简单操作
- 手机收不到验证码怎么回事 三个原因可能导致手机收不到验证码