扣肉是很多地区常见的名菜，一般是梅菜扣肉，红烧肉 。很多人爱吃肉，但是肉类如果没有很好的处理 。就会做的很油腻，有什么方法能解决呢？五花肉怎么吃不会腻1、把五花肉放进锅中，加入没过肉块的清水，加1勺料酒，放两片姜，几根葱，大火烧开后，转中小火煮到用筷子能轻松扎透肉块（大约20分钟左右），取出晾凉 。
2、把切好的五花肉片和芋头片都放进料汁中拌匀，让其都均匀的沾上料汁 。然后再将肉块皮朝下，一块五花一块芋头相间排列摆在大碗里，淋上料汁，入锅，盖上锅盖，大火蒸1小时左右让肉片和芋头都软烂 。
3、也还可以将炸好的肉块迅速放入凉水中浸泡，泡上15分钟以上，肉皮起泡成虎皮状 。
五花肉能用不锈钢碗蒸吗其实还是不建议用不锈钢碗，不锈钢碗会在高温下产生有害物质，同样也会影响食物的味道 。
【五花肉怎么吃不会腻呢 五花肉怎么吃不会腻】 劣质的不锈钢餐具烹调出的食品中，铁、铬、锰等微量元素的含量较其他锅烹调的高 。而平常食物中这些微量元素含量极微，人体若缺乏某一种或几种，对健康会造成危害 。
做五花肉的注意事项1、把炸好的肉切成一分厚的大片，肉皮朝下整齐摆放到碗里 。再把淘洗后炒熟的梅干菜摆在最上面，放进笼里，上汽盖严，大火40分钟关火，10分钟后揭盖出笼 。
2、五花肉，大块水里煮半小时，捞出来砧板上晾着，注意千万不要冷水冲洗 。不烫手了再擦干肉上的水，抹匀一层甜酒酿 。这边油锅烧热到有沸腾，放进肉块，中火炸到重色金黄，捞出沥油 。炸的过程就把肉里的脂肪逼出来大部分 。
3、五花肉的薄片每片约长8厘米、宽4厘米、厚0.5厘米，不能太厚 。
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