豆瓣酱五花肉怎么做好吃 豆瓣酱五花肉的做法

烧五花肉的时候放一些豆瓣酱调味 , 吃起来很是爽口美味 , 而且有很好的营养价值 , 可以开胃促进食欲 , 那么豆瓣酱五花肉怎么做好吃呢?豆瓣酱五花肉怎么做好吃1.把五花肉准备好 , 切成大块之后放到清水中 , 浸泡一会儿去掉其中的血水 。
2.再把五花肉直接给放到冷水中 , 在其中加入八角 , 花椒 , 干辣椒 , 姜片以及大葱 。
3.开成大火之后煮开 , 再开小火继续煮大概二十分钟 , 等到五花肉可以被筷子插动的时候就可以了 。
4.把五花肉煮好之后 , 不要着急马上捞出来 , 要放在卤水里面 , 继续浸泡大概半个小时 , 这样可以让五花肉更容易入味 。
5.把青蒜切好 , 而且最好可以把蒜白和蒜叶完全分开 。
【豆瓣酱五花肉怎么做好吃 豆瓣酱五花肉的做法】 6.豆豉以及豆瓣酱准备好 , 一起剁成未 。
7.五花肉捞出来 , 晾凉之后切成片 , 在锅中倒上一些油 , 这时候的油温不能太高 。
8.把五花肉直接倒进去 , 翻炒出油之后 , 把肉扒到一边 , 然后豆豉和豆瓣酱翻进去炒 , 还可以加入甜面酱 , 然后快速的翻炒 。
9.炒到五花肉上完全裹上酱汁之后 , 这加上蒜白 , 炒上一会儿再放上蒜叶 , 最后放盐 , 再加上白糖以及鸡精 , 炒几下就可以吃了 。
豆瓣酱可以做什么菜豆瓣酱烧豆腐 豆腐放到锅中 , 加水一下 , 然后捞出来切成小块 。准备好葱、姜、蒜之后 , 我们可以在锅中 , 加入少许油之后 , 再加上花椒一起爆炒 , 等到花椒变色的时候捞出来 。在锅中加入豆瓣酱 , 等有香味了 , 再放豆腐块 , 继续翻炒 , 倒入清水之后煮几分钟 , 加入鸡精和葱花一起翻炒就可以了 。
豆瓣酱炒肉丝 把猪肉准备好 , 切成肉丝之后 , 在其中加入鸡精、淀粉 , 还需要加入蛋白和生抽一起搅拌好 , 然后在锅里面加入适量的油 , 等到油烧热了 , 再加上肉丝进行翻炒 , 炒熟了就可以盛出来 , 锅里面加油 , 还要加入一些冰糖一起翻炒 , 等到冰糖融化了 , 我们选择加入豆瓣酱以及甜面酱进行翻炒 , 等到酱汁完全翻炒均匀了 , 我们把肉丝倒进去炒一下就可以了 , 出锅的时候撒上葱花就行了 。
豆瓣酱有什么作用1.豆瓣酱中含有大量的蛋白质 , 可以帮助保护血管健康 , 特别是延缓动脉硬化情况的产生 。
2.豆瓣酱的膳食纤维也非常丰富 , 可以很好的促进肠胃蠕动 , 是预防心血管疾病的好选择 , 还可以延缓动脉硬化问题 。
3.豆瓣酱可以大大的增加食物香味 , 还可以让菜肴色泽更好看 , 起到不错的增进食欲效果 。
4.豆瓣酱的主料是蚕豆有健脑的作用 , 这是由于蚕豆含有的磷脂是神经组织的组成成分 , 而胆碱是神经细胞传递信息所不可缺少的化学物质 , 所以经常吃豆瓣酱对于大脑记忆力的增强有着较好的食疗保健作用 。
豆瓣酱是用什么做成的把红辣椒去掉蒂 , 洗干净之后晾干表面存在的水分打成碎 。之后在红辣椒碎里面 , 加入蒜碎和盐 , 八角、香叶以及桂皮进行调味 , 均匀的搅拌之后 , 放到太阳下面晒干 , 去掉其中的水分 , 把霉好了的葫豆瓣 , 还有适量的食盐和凉开水 , 完全混合在一起之后放上两天泡发 。等到辣椒也被晒干了 , 和之前泡好的豆瓣完全混合起来 , 加入一些生菜籽油 , 搅拌均匀之后 , 用菜籽油把辣椒盖住就可以了 。之后放到太阳下面晾晒 , 等到能够闻到香味的时候就可以装好保存起来了 。

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