儿童止咳食谱，小孩生病，家长第一时间想到的自然就是用药了，但是俗话说得好“是药三分毒”，服用过多的药物对身体会产生一定副作用的，下面给大家整理了一些止咳食谱，希望对各位有所帮助 。丝瓜汁功效：鲜丝瓜汁富含维生素c，除了有很好的美容作用，还有较好的清热止咳化痰的功效 。
制作方法：丝瓜取汁，隔水蒸热后饮用 。
适用症状：咳嗽时间较长、痰多、色黄黏稠、咳吐不爽或有热腥味 。
萝卜陈皮汤功效：白萝卜富含多种维生素，有增强身体免疫功能，和抗病的作用;陈皮是一味常用中药，具有燥湿化痰的功效，是化痰下气的良药，两种食材一起煮，能起到良好的清痰止咳的效果 。
制作方法：白萝卜1个，切片，在锅内放入白胡椒5粒、生姜10克、陈皮5克，煮汤，再加冰糖50克 。
适用症状：早期咳嗽频繁发作、咽喉发痒、咳声重浊、痰白清稀 。
香油鸡蛋功效：香油具有通气、理肺的功效，不仅可以减轻咳嗽的症状，还可减少各种物质(如烟酒)对肺部的损伤 。鸡蛋也具有补肺养血的功效 。将这两种食材合用，可达到清热解毒、润嗓利咽的效果，对止咳有一定的缓解作用 。
制作方法：香油倒入锅中烧开，姜末炒香，再加入鸡蛋炒熟即可 。
适用症状：咳嗽时无痰，伴有喉咙发痒的感觉 。通常是由于呼吸道病毒感染引起，如流感、咽炎 。
白萝卜糖水功效：白萝卜富含多种维生素，有增强身体免疫功能和抗病的作用 。蜂蜜味甘，滋阴润燥，补益肺肾 。白萝卜蜂蜜这两样东西大家并不陌生，加在一起煮制，具有润肺止咳化痰的效果 。
制作方法：白萝卜洗净切块，加入适量蜂蜜，放置进干净容器中一天，待汁水渗出即可食用 。
适用症状：风寒咳嗽，咽喉痒，并伴随头痛，鼻塞，怕冷，流清鼻涕等问题 。
蒸盐橙子功效：橙子可以化痰理气，增强免疫力，抗氧化，橙皮中还有化痰止咳的成分，很多西药中都会使用 。
制作方法：切开橙子，在表面撒上一层盐，然后盖上，蒸10分钟左右，把肉挖出来连着汤一块吃即可 。
适用症状：气滞血淤或肺燥引起的热咳，喉咙肿痛，口干，痰发黄粘稠 。
大蒜冰糖水功效：大蒜中含有200多种有益于身体健康的物质，杀菌和驱寒一级棒，而冰糖又具备清热降浊，止咳化痰的功能 。大蒜和冰糖的组合，对秋冬季节多发的风寒感冒有很好的防治作用 。
制作方法：大蒜去皮切薄片，放置10分钟，然后与冰糖一起放入沸水中煮十分钟即可 。
适用症状：风寒感冒，无汗，稍微发热，浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰 。
银耳羹功效：银耳的功效很多，其中就有养阴清热、润燥止咳的功效 。
制作方法：银耳煮烂，放入冰糖溶化成汁 。鸡蛋清加入清水少许搅匀后，冲入锅中搅拌，待泡沫浮面后，用勺打净，再将糖汁用纱布过滤后冲入银耳锅中即可食用 。
适用症状：肺阴虚，久咳干咳，低热，口干，痰少者 。
秘制百合功效：百合味甘，微苦，性微寒，有润肺止咳、清心安神作用 。含淀粉、蛋白质、脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分 。与蜂蜜同用，可加强其润肺止咳作用 。
制作方法：将百合洗净晾干，与蜂蜜拌匀，入锅隔水蒸熟即可 。
适用症状：治疗婴儿慢性支气管炎，咽干燥咳，特别是入秋之后的干咳，伴大便秘结更宜 。
川贝炖雪梨功效：川贝母是一味中药，味苦、甘，食用的时候可以不吃 。川贝母入肺、心经，有化痰止咳，清热散结的作用;梨味甘，性寒，入肺经，有清热、化痰、止咳的作用 。
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