什么人不宜喝豆浆 什么人不宜喝豆浆或牛奶

豆浆的营养价值高,是很多人都非常喜爱的饮品,然而豆浆并不是什么人都可以喝的,有些人喝了豆浆可能反而会给健康带来不适,那么那些人不适合喝豆浆呢?体质偏于虚寒的人不宜喝豆浆因为豆浆本身是属于寒性食物,因此体质虚弱,偏于寒性体质的人群不适宜喝豆浆,可能会加重对身体阳气的损伤 。
消化功能不好不宜喝豆浆消化功能不良、经常嗝气、腹胀以及患有急性胃炎和慢性浅表性胃炎的人群不宜喝豆浆,因胃豆浆属于大豆制品,容易刺激胃酸分泌过多加重病情,同时还会引起胃肠胀气,加重腹胀不适 。
痛风患者不宜喝豆浆因为豆浆属于大豆制品,而大豆中含有大量的嘌呤成分,属于高嘌呤食物 。而痛风主要是由于身体中嘌呤代谢出现障碍所导致,因此这类人群食用豆浆可导致病情加重,不利于康复 。
肾结石患者不宜喝豆浆因为豆浆中的草酸盐含量较高,容易和肾脏中的钙质发生化学反应,产程不溶于水的物草酸钙,非常容易在肾脏中形成结石,肾结石患喝豆浆可加重体内结石症状 。
使用抗生素的人群不宜喝豆浆因为豆浆和抗生素在机体内可发生化学反应,对身体健康即为不利,因此正在使用抗生素药物的人群,最好是在用药期间不要喝豆浆 。
缺锌的人不宜喝豆浆豆类及豆类制品中大多含有抑制剂、抑制剂、皂角素和外源凝集素,这些物质非常不利于身体对微量元素锌的吸收和利用,因此本身就有缺锌症状的人群,最好不要喝豆浆,以免加重身体锌元素的缺乏 。
年龄较小的婴儿不宜喝豆浆婴儿期最好的食物就是妈妈的母乳,而豆浆虽然营养较为丰富,但是不能够想母乳那样能够给宝宝提供全面的营养物质,不能够满足宝宝身体发育的营养需求 。并且一岁半以内的婴儿肠胃功能尚未发育完全,胃内还没有分解豆类的消化酶,同时豆浆也容易增加婴儿腹胀的情况,因此年龄较小的婴儿不宜喝豆浆 。
【什么人不宜喝豆浆 什么人不宜喝豆浆或牛奶】

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