螨虫与人的健康密切相关 ， 但是螨虫又是一种类型微小的动物 ， 而且螨虫的种类也是多种多样 ， 一般三个月以上不晒被子 ， 被子就会有600万只螨虫 ， 那你知道被子上的螨虫怎么去除吗?螨虫对人体的危害螨虫很容易寄生在人体皮肤的柔嫩处 ， 而床则是螨虫的温床 ， 螨虫对人体最直接的伤害就是会损害你的皮肤 ， 汲取皮肤中的营养成分 ， 刺激皮肤的恶化 ， 使皮肤毛孔粗大 ， 加速皮肤色素的沉淀 ， 导致皮肤粉刺 ， 痘痘 ， 红血丝等；还会引起头发干燥易脱 ， 头屑多 ， 头皮痒等症状；螨虫这么恐怖 ， 那要怎么除去被子上的螨虫呢？
黑布罩晒被子被子上的螨虫是造成部分人出现过敏原的原因 ， 可以用易于吸热的黑布罩着晒 ， 或者用黑色袋子装着被子晒 ， 因为黑布吸热后的温度很高 ， 可以杀死螨虫和被子里的细菌 。
干燥通风螨虫喜欢潮湿温和的环境 ， 起床后 ， 不宜马上叠被子 ， 跟身体接触的一面 ， 翻过来摊开后 ， 打开家中窗户 ， 通过通风把被子的温度和湿度降下来（空气湿度在60%以下 ， 螨虫就不能存活） ， 保持室内的干燥 ， 经常除尘 ， 杜绝螨虫的繁殖生长 。
勤晒勤洗螨虫无处不在 ， 特别喜欢棉麻织物 ， 所以一定保持被子的清洁 ， 被子不仅要经常拿出来晒晒 ， 被套也要经常换洗 ， 每个月把所有被罩 ， 床单放进60度的水中烫洗 ， 以杀死藏身的螨虫；被子 ， 床套 ， 枕头等不用就一定要用防尘布装起来存放 。
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晒被子的最佳时间晒被子最适宜的时间是在空气干燥的上午10点至下午2点 ， 冬天则到下午1点为止 ， 被子容易吸收湿气 ， 要尽快收起来；此外 ， 晒被子时 ， 要尽量避免阳光直接照射 ， 所有可以用床单罩着 ， 但是中途要将被子翻面 ， 使被两面都可均与的晒到太阳 。
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