6、盐加小茴香热敷肚脐有补肾功效
随着年龄的增长,很多男性往往会因阴液逐渐不足而出现肝肾阴虚等现象 。可用半斤食盐与少许小茴香放在一起炒热后装到布袋中敷肚脐 , 可达到调补阴液,促进阴阳平衡的目的 。此外,还要多吃一些黑色的补肾食物 , 比如黑豆豆浆、芝麻煳、核桃仁等 。
7、热敷腋窝,强健心肺
说起强身健体,许多人都知道手、脚的穴位很多,常按揉可保?。?却没想到腋窝这个人们日常活动中很少触及的部位,它的保健功效也不亚于手和脚,用热盐包敷腋窝,可以强健心肺 。
8、盐蒸橙子治疗咳嗽
盐蒸橙子是一种美食,主要原料有橙1个,食盐三分之一勺,盐蒸橙子属于偏方,对治疗感冒引起的咳嗽有减轻效果 。
(1)彻底洗净橙子,可在盐水中浸泡一会儿;
(2)将橙子割去顶,就象橙盅那样的做法;
(3)将少许盐均匀撒在橙肉上 , 用筷子戳几下,便于盐份渗入,另外用牙签插住橙子固定;
(4)装在碗中 , 盖上割去的橙顶,上锅蒸,水开后再蒸大约十分左右;
(5)取出后去皮,取果肉连同蒸出来的水一起吃 。
止咳化痰功效胜过陈皮 , 是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药 。
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