泡脚在我们的生活中是很常见的事情,很多人在睡前都有泡脚的习惯,那么三伏天怎么泡脚好吗?特殊人群泡脚时间长致晕厥身体健康的人泡脚、泡温泉都没问题,但特殊人群要注意 。例如心脏病、心功能不全患者,低血压、经常头晕的人,都不宜用太热的水泡脚或长时间泡温泉 。因为用热水泡脚或泡温泉后,会导致人体血管扩张,再加上天气炎热,全身血液会由重要脏器流向体表,这必将导致心脏、大脑等重要器官缺血缺氧,对于有心脏病、低血压的人群来说,就会增加他们发病的危险 。
泡脚水不宜过烫每天用温水把脚好好洗洗就行,洗完后,可以轻轻捏捏脚,达到舒活筋骨的目的 。
泡脚不要泡太久泡脚时间过长的话,会引发出汗、心慌等症状 。所以,每日临睡前泡脚20分钟为佳 。【三伏天泡脚的禁忌 三伏天泡脚的禁忌人群】
太饱太饿时都不宜泡脚夏天要避免在过饱过饥或进食状态下泡脚,因为沐足会加快全身血液循环,容易出现头晕不适的情况 。饭后半小时内不宜泡脚,会影响胃部血液的供给 。
脚气患者要小心感染患有脚气的人,病情严重到起疱时,就不宜用热水泡脚,因为这样很容易造成伤口感染 。足部有炎症、皮肤病,外伤或皮肤烫伤者也不易泡脚 。
糖尿病人要留意水温尿病患者应特别留意水温的高低,因为这类患者末梢神经不能正常感知外界温度,即使水温很高,他们也感觉不到,容易被烫伤,从而引发非常严重的后果 。
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