红枣绿茶的功效与作用有哪些呢?下面让我给您具体的介绍一下吧 。
硫》说枣:人中太阳、阳明经 。《归经》说枣人脾、胃经 。《本草纲目》中也详细论述了大枣的药用功效;久服轻身延年 。
具体来说,红枣的功效与作用以及红枣的美容功效有哪些呢?
红枣绿茶的功效与作用 ①滋润肌肤,益颜美容 。民间有要使皮肤好,粥里加红枣之说 。红枣富含人体所需的18种氦基酸和多种维生素,果实含有机酸0.33%,维生素含量是柑桶的10倍,苹果的75倍左右,桃子的100多倍,含碳水化合物约73%,蛋白质约3.3%,另含维生京c、维生素B、胡萝L素及钙、磷、铁等化合物 。此外,尚含少量苹果酸、树脂、香豆素类衍生物【红枣绿茶的功效与作用 红枣绿茶的功效与作用】
②祛斑 。红枣中所含的维生素c是一种活性很强的还原性抗氧化物质,参与体内的生理氧化还原过程,防止黑色素在体内慢性沉淀,可有效地减少色素老年斑的产生 。
②防止落发 。红枣有健脾养胃之功能 。脾好则皮坚,皮肤容光焕发,毛发则有了安身之处,所以常食营养丰富的红枣可以防止头发现落,而且可长出乌黑发亮的头发 。
④补气养血 。红枣有补中益气,养血安神之功效 。红枣中的高维生素含量,对人体毛纫血管有健全的作用,有补脾、养血、安神的功效 。
另外,专家研究发现,红枣富含的环磷酸腺昔,是人体能量代谢的必需物质,能增强肌力,增加心肌收缩力,改善心肌营养,消除疲劳,增强活力,扩张皮肤毛纫血管,改善皮肤血液微循环,经常食用可以达到以内养外、白里透红的美容养额功效 。
红枣可以养血、保血.改善血液循环,长期坚持食用,你就会越来越漂亮,不用化妆,皮肤一样粉白莹细 。红枣是中医补益剂中的常用药物,具有使脾、益气、生血、滋养脏器肌肤的作用 。经测定红枣中维生素含量为百果之冠,被人誉为活维生宏九 。医学研究证明:维生素c能抑制皮肤中多巴酪的氧化作用,减少黑色素的形成,预防色素沉着 。维生素A的重要功能之一是激活和调节表皮细胞的生长,抗角化.所以补充维生隶A有助于改进皮肤的水屏障特性,如配合维生隶E同时使用可延缓和逆转皮肤的衰老 。维生素E则有青春意的美称,具有抗氧化和清除自由基的作用,并促进皮肤组织的血液循环 。B族维生素有调节皮脂腺分泌的作用 。故俗话说得好一日吃三枣,终身不显老 。古代宫廷负妇用来美容防老的仙人粥,主料便是红枣 。
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