很多戴隐形眼镜的上班族在中午午睡的时候都会遇到一个问题 ， 那就是眼镜到底该不该取下来 ， 取的话 ， 睡醒又要重新戴觉得麻烦 ， 那么戴隐形眼镜可以睡午觉吗?短时间戴隐形眼镜可以睡觉如果是睡午觉的话 ， 且午睡时间没有超过1小时 ， 戴隐形眼镜对眼睛影响不大 。
但需要注意的是 ， 睡午觉的时候最好不要趴在桌子上 ， 因为双眼贴住手臂睡觉 ， 增加了镜片与角膜间的摩擦 ， 让角膜组织吸收不到外界氧气 ， 不利于眼部健康 。
长时间睡觉不能戴隐形眼镜如果睡觉时间超过一小时甚至更长 ， 应该取下隐形眼镜睡觉 ， 尤其注意不能戴隐形眼镜过夜 ， 隐形眼镜使用方法不科学 ， 轻则导致眼睛有不适感 ， 重则引起感染甚至造成眼盲 。
戴隐形眼镜过夜的危害睡觉的时候 ， 眼睛不停的进行新陈代谢 ， 会不断分泌蛋白质等物质 ， 这些物质附着在镜片上 ， 导致镜片透氧性和舒适度下降 ， 对眼睛健康不利 ， 镜片质量也会下降 。
长期佩戴隐形眼镜不取的危害长期佩戴隐形眼镜不取下来 ， 隐形眼镜会两面积存了大量的蛋白酶 ， 灰尘和污垢 ， 不及时处理 ， 容易导致眼睛受到细菌感染 ， 引发不同程度的眼睛干涩 ， 红肿 ， 角膜炎 ， 上下眼睑炎等眼部疾患 ， 出现畏光 ， 眼睛灼痛 ， 视力模糊等症状 。
隐形眼镜佩戴多长时间合适一般来说 ， 佩戴隐形眼镜的时间一天不要超过8个小时 ， 睡觉时间超过1小时的要摘下眼镜睡 。长时间佩戴影响眼镜只会使眼睛更加疲劳 ， 加深近视 ， 摘眼镜要注意 ， 不要用指甲抠 眼镜 ， 最好平时不留长之间 ， 摘取眼镜之前要用肥皂或洗手液清洗干净后再摘取 ， 眼镜摘下来后要用护理液清洗干净 。
【戴隐形眼镜可以睡午觉吗 戴隐形眼镜可以睡多久】
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