有的人不把淋雨当一回事 ， 导致头疼 。于是各种不舒服 ， 严重影响工作生活 。那么 ， 淋雨后头疼该怎么办呢？淋雨后头疼是感冒了吗淋雨后头疼不一定是感冒 。
淋雨后全身湿透 ， 除了身上衣服水分蒸发会流失热量 ， 头部头发生雨水的蒸发也很快 ， 也会带走大量热量 ， 身上热量流失过度会出现寒颤 ， 而头部热量流失过多就会头疼 ， 当然 ， 这种预后风寒引起的头疼也是感冒的前兆 。
为什么淋雨后会头疼淋雨后脑部头发湿润 ， 蒸发散热过快 ， 脑部皮肤温度较低 ， 毛细血管收缩 ， 供血不足 ， 出现血管神经性头疼;另外 ， 也有可能是淋雨后身体免疫力下降 ， 出现了病毒感染 ， 病毒性感冒引起头疼 。
淋雨头疼怎么办1、姜汤缓解冒雨头痛 用生姜15-20克 ， 煎煮姜茶水 ， 趁热顿饮 。可驱寒发汗、解表止痛 。淋了雨后 ， 头疼不容易受到寒湿的侵袭 ， 就会引起头痛 ， 饮姜汤使身体微微发汗 ， 就能将寒湿祛除体外 ， 头痛自解 。
2、艾灸驱寒治头痛 淋雨头痛主要是因为风寒湿邪侵袭头部所致 ， 用艾条艾灸百会穴、风池穴 ， 可以借助艾火的温热将体内寒湿排出 ， 对治疗淋雨后头痛非常有效 。
3、白芷茶饮 用白芷10克 ， 茶叶10克 ， 荆芥10克 ， 一起放入杯中 ， 以沸水冲泡代茶饮用 。其中白芷有很好的散寒治头痛的效果 ， 荆芥发散风寒的效果好 ， 一起代茶饮用可以治疗淋雨后头痛 。
4、热水沐浴 淋雨后应该立即洗个热水澡 ， 身体在热水里泡上一会能够加快全身的血液循环 ， 并且热水驱寒的效果 ， 血液循环恢复了 ， 寒气祛除了头痛也就缓解了 。
5、苏豉汤 苏叶12克 ， 葱30克 ， 淡豆豉15克 ， 黄酒50克 。
将苏叶、淡豆豉放入锅中加水煎煮15分钟 ， 然后再将葱段放入 ， 继续煮5分钟 ， 最后将红酒冲入 ， 立即起锅 ， 趁热服下 。身体有微汗 ， 则头痛立止 。
头疼按摩穴位按摩印堂穴 1.坐在有靠背的椅子上 ， 或者躺在床上 。
2.放松神经 ， 然后伸出双手 ， 用拇指按住太阳穴 ， 然后四指并排地按住额部 ， 由下往上地从眉毛上端开始推向额部 。
3.按摩的力度应该是从轻到中等 ， 然后按摩30次 ， 直到额部局部微微发红为止 。
按摩前额 1.处于放松状态 ， 伸出双手 ， 双手拇指按住太阳穴 ， 然后弯曲食指 ， 其余三个手指呈握拳状态 。
2.然后用弯曲后的食指第二指节的外侧按摩额头 ， 从额部中间逐渐想外按摩到太阳穴 。
3.然后又重新回到额部中间进行下一次按摩 。
【为什么淋雨后头疼 淋雨后头疼是感冒了吗】 4.一边按摩额部中间的时候一边用拇指进行太阳穴的按摩 。
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