8.用脑子吃饭保健康 健康要从每一天开始，每天健康，就一生健康 。一定要记住：能吃能喝不健康，会吃会喝才健康，胡吃胡喝要遭殃 。
用肚子吃饭求温饱，用嘴巴吃饭讲享受，用脑子吃饭保健康 。要做到：皇帝的早餐，大臣的中餐，叫花子的晚餐 。
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