4—6个月 逐步添加辅食
母乳仍是这一阶段的主要食谱 ， 但4个月大的宝宝消化酶分泌日益完善 。为补充乳类营养成分的不足 ， 锻炼咀嚼功能 ， 父母应该逐步给宝宝添加辅助食品 。
添加辅食时 ， 需要在宝宝半饱的状态下喂 ， 而且母亲要用亲切的态度和欢乐的情绪感染宝宝 ， 使他乐于接受辅食 。辅食要用小勺喂 ， 别装在奶瓶里让宝宝吸吮 ， 充分锻炼咀嚼和吞咽功能 。添加时 ， 要轻轻放入宝宝的舌中部 ， 食物温度应比室温略高一些 。
此外 ， 从这一阶段开始 ， 吃饭要定时、定量 ， 饭前给宝宝洗手 ， 在固定的场所吃饭 。
一日食谱推荐：
6:00 母乳或配方牛乳200毫升左右 ， 小
儿鱼肝油丸1粒 。
8:00 开水或果汁30—60毫升 。
10:00 营养米粉10-20克 ， 食油2克 ， 蛋
黄1/4—1/2个 ， 菜泥15克—30克 。
14:00 母乳或配方牛乳200毫升左右 。
16:00 水果泥少许 。
18:00 奶糊15克 ， 鱼泥15克 ， 胡萝卜泥
5克 ， 食油1克 。
22:00 母乳或配方牛乳200毫升左右 。
2:00 母乳或配方牛乳200毫升左右 。
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【如何给婴儿制定营养食谱婴儿】 12345
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