多数中药虽说不贵，但熬煮完后，把中药渣扔掉着实可惜 。于是，有些人才就开始想着如何将中药渣变废为宝，好充分利用中药的功效 。那么，中药渣怎么利用，才能有效发挥它的“余热”呢?养花养草中药渣营养丰富，内含丰富的有机物与无机物，用来当肥料，养些花花草草，有助于植物“茁壮成长” 。使用前，可以把药渣拌入泥土，加上适量水，沤上一段时间后，等到药渣腐烂后再放入底盆内即可 。
泡脚先将药渣煎煮几分钟，然后加入适量的白酒、醋、食盐、热水等，再放手脚进药水中浸泡即可 。中药水泡脚有助于促进身体血液循环，而药物的有效成分又可以通过脚步的毛孔进入人体内，对人体有好处 。
热敷先将药渣煎煮几分钟，然后加入白酒、白醋，再利用纱布将药渣包好，热敷肌肉 。利用草药渣热敷身体肌肉，有助于舒筋活络，缓解肌肉疼痛、肿胀、不适等症状 。
做药枕如果平时有失眠、多梦等睡眠不佳的状况，可以使用中药渣做成药枕，以改善睡眠质量 。首先需要将药渣烘干，然后加入陈皮，再用纱布包扎起来，放在枕头下面即可 。
防虫驱蚊中草药一般会发出一股特殊的草药味道，因此，家里蚊虫较多的，建议把药渣用扑在阳台上，可有效抵御蚊虫 。以上就是中药渣的几个作用，但是，由于每个人的身体体质不同，所以药渣也是不能乱用的，如果对中药过敏的，或者使用后发现有任何不适的，应该立刻停止使用 。
中药翻渣外用，最好在专业医生指导下进行 。具体操作过程中，还需注意以下几点：
外敷时间宜选在临睡前熏洗、热敷、烫熨和泡脚最好是每晚睡前操作，可有助睡眠 。避开饭后半小时，因为此时血液需流向消化系统帮助消化 。
外用时间不宜太长熏洗、热敷、烫熨和泡脚时间以15~30分钟为宜，高血压患者、老年人更不宜泡洗时间过长 。
不选用金属盆中药泡脚、熏洗最好用木盆、搪瓷盆，不要用铜盆等金属盆 。因为金属盆中的化学成分不稳定，容易与中药中的鞣酸发生反应 。
控制好温度一般人泡脚、熏洗温度以40℃左右为宜 。有虚寒病证者(如关节怕风、怕凉，冬天易手脚冰凉、背部冒凉气，大便稀烂、小便清长者)温度可以稍高一点，时间也可以稍长一点；但对于有实热的人群(如出现局部红肿热痛、关节疼痛伴发热、皮肤发红者)则宜缩短时间，温度也不宜过高 。
皮肤出现过敏或有破损者不宜外用【中药渣有什么用处没 中药渣有什么用处】 如果外用过程中出现不适也应立刻停止操作，进一步咨询医生 。
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