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遭遇大地震的自救和急救方法
遭遇大地震的自救和急救方法
1、震后自救
地震时如被埋压在废墟下，周围又是一片漆黑，只有极小的空间，你一定不要惊慌，要沉着，树立生存的信心，相信会有人来救你，要千方百计保护自己 。
地震后 ， 往往还有多次余震发生，处境可能继续恶化，为了免遭新的伤害，要尽量改善自己所处环境 。此时 ， 如果应急包在身旁，将会为你脱险起很大作用 。
在这种极不利的环境下 ， 首先要保护呼吸畅通，挪开头部、胸部的杂物，闻到煤气、毒气时，用湿衣服等物捂住口、鼻；避开身体上方不结实的倒塌物和其它容易引起掉落的物体；扩大和稳定生存空间，用砖块、术棍等支撑残垣断壁，以防余震发生后，环境进一步恶化 。
设法脱离险境 。如果找不到脱离险境的通道，尽量保存体力 ， 用石块敲击能发出声响的物体，向外发出呼救信号，不要哭喊、急躁和盲目行动，这样会大量消耗精力和体力，尽可能控制自己的情绪或闭目休息，等待救援人员到来 。如果受伤，要想法包扎，避免流血过多 。维持生命 。
如果被埋在废墟下的时间比较长，救援人员未到，或者没有听到呼救信号，就要想办法维持自己的生命，防震包的水和食品一定要节约，尽量寻找食品和饮用水，必要时自己的尿液也能起到解渴作用 。
2、震后互救
震后，外界救灾队伍不可能立即赶到救灾现?。?在这种情况下，为使更多被埋压在废墟下的人员 ， 获得宝贵的生命，灾区群众积极投入互救，是减轻人员伤亡最及时、最有效的办法，也体现了“救人于危难之中” ， 的崇高美德 。
抢救时间及时 ， 获救的希望就越大 。据有关资料显示 ， 震后20分钟获救的救活率达98%以上，震后一小时获救的救活率下降到63%，震后2小时还无法获救的人员中，窒息死亡人数占死亡人数的58% 。他们不是在地震中因建筑物垮塌砸死，而是室息死亡，如能及时救助，是完全可以获得生命的 。唐山大地震中有几十万人被埋压在废墟中，灾区群众通过自救、互救使大部分被埋压人员重新获得生命 。由灾区群众参与的互救行动，在整个抗震救灾中起到了无可替代的作用 。
震后救人时间要快
震后救人，力求时间要快、目标准确、方法恰当，互救队伍不断壮大的原则 。具体做法是：先救近处的，不论是家人、邻居，还是陌生人，不要舍近求远；先救容易救的人，这样，可迅速壮大互救队伍；先救青壮年和医务人员，可使他们在救灾中充分发挥作用；先救“生”，后救“人” 。唐山地震中一农村妇女，每救一个人 ， 只把其头部露出，避免窒息，接着再去救另一个人，在很短时间内使几十人获救 。
救人的方法
【遭遇大地震的自救和急救方法】 应根据震后环境和条件的实际情况 ， 采取行之有效的施救方法，目的就是将被埋压人员，安全地从废墟中救出来 。
通过了解、搜寻，确定废墟中有人员埋压后 ， 判断其埋压位置，向废墟中喊话或敲击等方法传递营救信号 。营救过程中，要特别注意埋压人员的安全 。一是使用的工具（如铁棒、锄头、棍棒等）不要伤及埋压人员；二是不要破坏了埋压人员所处空间周围的支撑条件，引起新的垮塌，使埋压人员再次遇险；三是应尽快与埋压人员的封闭空间沟通，使新鲜空气流人 ， 挖扒中如尘土太大应喷水降尘，以免埋压者窒息；四是埋压时间较长 ， 一时又难以救出，可设法向埋压者输送饮用水、食品和药品，以维持其生命 。
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