5.视黄醇 。有充足的证据表明,它可以增加皮肤弹性,减少细纹,延缓衰老,经常被添加在护肤品中 。赫尔提醒 , 孕妇和准备怀孕的女性应当慎用含视黄醇的产品,以防胎儿出现缺陷 。
6.羊胎盘素 。羊胎盘素取自羊生产后的胎盘,富含促成骨胶原所必需的原始物质,如蛋白质、多种氨基酸和微量元素等 。
7.鸟粪 。“辣妹”维多利亚·贝克汉姆是鸟粪面霜的拥护者,其主要成分就是来自于日本九州岛的一种稀有鸟类的大便 。鸟粪会首先经过紫外线消毒,并利用米糠消除异味 。
8.黄金 。黄金成分被证明可以抗氧化,促进胶原蛋白的形成 , 使营养能够快速地渗入肌肤,令肌肤鲜亮、滋润保湿,达到提拉紧致的效果 。在古罗马,黄金被广泛地用于治疗皱纹、细纹和炎症 。传说埃及艳后克丽奥佩特拉每天晚上睡觉时,都戴着黄金箔面膜 。(胡珍)
2、吃什么可以延缓衰老
1.玉米
玉米中含有膳食纤维、玉米黄素、维生素B , 能促进肠胃蠕动,从而将毒素排出体外 。食用玉米还能够降低血脂和血液中的胆固醇 , 还有利于血液洁净,所以有利于皮肤健康 。因此,女性可多食用五谷杂粮中的健康食物——玉米 。
2.黑芝麻
黑芝麻中含有维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分 。其中的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分;其中的脂肪大多为不饱和脂肪酸,有延年益寿的作用 。女性常食用黑芝麻有利于美化皮肤和头发乌黑,显得年轻 。
3.黄瓜
黄瓜是常见的蔬菜,也是延缓衰老的佳品 。黄瓜中富含碳水化合物和维生素E , 对滋养身体和延缓衰老十分有益;黄瓜中的黄瓜酶可提高生物活性,能促进人体新陈代谢 。所以 , 女性想保持年轻可常食黄瓜 。
4.樱桃
樱桃富含糖、蛋白质、维生素C及钙、铁、磷、钾等多种元素 。维生素C能清除自由基;铁离子产生血液,并促进血液流动,活化细胞 。食用樱桃有利于增强细胞活性,让面部红润,能延缓衰老,让人年轻、有活力 。樱桃是很适合女性食用的水果 。
5.蜂蜜
蜂蜜也是女性延缓衰老很好的选择,尤其深色的蜂蜜效果佳 。深色蜂蜜中含有的抗氧化成分更多,对血液有净化作用,能保护细胞,对预防疾病有利 。蜂蜜也有利于皮肤保养,能够促进皮肤再生,增加皮肤弹性 。蜂蜜可用来制作甜点,用温水冲服,都是比较合适的食用方式 。
6.三文鱼
【换血真的可以让人年轻吗?真的可以延缓衰老吗?】 深海鱼是鱼中对延缓衰老效果最佳的,三文鱼就是有美容和延缓衰老作用的深海鱼,其含有的虾青素对清除体内的氧化剂有作用,所以女性可适当食用 。一周食用三次三文鱼,对皮肤和身体器官都十分有益 。
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