经验啦

  1. 首页 > 生活百科 > >

女人怎么吃保持年轻？这样吃让你年轻十岁( 二 )

生活百科护肤


有些事上帝还算公平，不论肤质好怀，长斑这种事，人人都轮得到躲不掉 。为了预防，每天使用美白保养，的确可抗衰老 。
习惯四：卸妆品别在脸上搓揉太久 ， 40秒刚好
不管是哪种剂型，为了乳化 ， 卸妆品多少含有界面活性剂，它就像吸星大法 ， 把维持肌肤水润的关键--角质细胞间脂质溶出 。40秒足够带出残妆脏污，搓揉太久 ， 等于像是用洗洁精直接洗脸，皮肤可想而知多干燥 。
习惯五：指腹轻推 ， 不过度按摩拉扯肌肤
把胶原蛋白和弹力蛋白组成的纤维密网，想像成是内建在肌肤内的‘松紧带’，过度按摩造成的拉扯，会加速松紧带的松弛 。但因此完全捨弃按摩倒也不必 ， 适度massage能活化血管到皮肤间的养分传递 。按摩时 ， 脸上必须已经上一层“润滑剂”（精华液or乳霜），并用中指+无名指轻轻滑动指腹即可 。
习惯六：帮助肌肤正常运作代谢，20出头抗老不嫌早
有人担心20出头就用抗老品太滋润 ， 养重肌肤胃口，其实多虑了 ， 抗老产品能帮助肌肤回復正常机能 。小编的友人A，皮肤好到令人发指，她20出头守着一瓶抗老精华液，一用就12年 。若偏油?。≈实亟锨嵊木翰⒉换岫约》粼斐筛旱?。
除此之外，适当的运动能加快皮肤的血液循环，有助于细胞吸氧，每周3-5次，每次20-30分钟的有氧运动会让肌肤变得红润 。

相关经验推荐


上一篇：眼周皮肤松弛怎么补救？一周护理让双眼立刻“减龄”

下一篇：家里养的花壮不起来的原因 家里养的花为什么壮不起来