3、秋季洗脸选择冷水，如果是过敏性皮肤可以选择温水，不要太烫的水 。洗脸选择温和的洗面奶 ， 洁肤后涂抹保湿乳液和营养霜 。
三、足?。?
1、秋季护肤除了直接补水，还可以通过间接的方式来护肤 。精油洗浴是不错的选择，或者是简单的牛奶浴，但是水温最好控制在37°以下，时间不要超过20分钟 。
【秋季保养肌肤的方法有哪些？秋季如何护肤效果好？】 2、足浴是养生的好方法，同样也是护肤的好方法 。睡前泡脚可以促进血液和淋巴系统循环 ， 消除疲劳的同时使皮肤充满活力 。
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