逢年过节就是大鱼大肉，这是中国酒桌上的酒文化，老话说得好“酒怕肉，饭怕鱼”，意思是说喝酒多吃两块肉都能多喝几口酒，但是油腻的食物吃多了对我们的身体是有影响的 。那么油腻食物吃多了会怎么样呢？心血管疾病油腻的食物会使人体血液中胆固醇等含量过高，从而出现血黏、血管动脉硬化、血管栓塞，最终导致心脑血管疾病 。
糖尿病摄入过多脂肪，会造成体内脂肪储积，并抑制新陈代谢，引发肥胖，而肥胖是导致糖尿病的重要原因 。调查显示，常年爱吃肉的人，患上糖尿病的概率明显高于常年素食者 。
脂肪肝爱吃油腻，会摄入脂肪过多，使大量脂肪进入肝脏，超出了肝脏的处理能力，促使脂肪肝的形成 。
失眠【油腻食物吃多了会怎么样 吃太多油腻的食物会怎么样】 油腻食物吃多了会加重肠、胃、肝、胆和胰的工作负担，刺激神经中枢，让它处于工作状态，导致失眠 。
相关经验推荐
- 夏天吃什么补品好一点 夏天吃什么补品好
- 夏季养生吃什么好呢 夏季养生吃什么好
- 奥氮平吃了会发胖吗
- 奥氮平片吃多久见效
- linux运维越老越吃香吗 linux运维跟年龄有关系吗
- 肌酸什么时候喝比较好-肌酸运动前吃还是运动后吃
- 肌酸怎么吃才效果明显
- 肌酸一次吃多少合适
- 氮泵什么时候喝最好-氮泵提前多久吃
- 孕前吃什么？推荐五个备孕饮食小贴士孕前饮食