蜜枣是红枣的加工成品 , 是一种滋补食品 , 有益脾、润肺、强肾补气的功效 。食材主要食材:蜜枣8枚 。
其他食材:糯米粉50克 。
做法步骤1.糯米粉取出 , 蜜枣取出备用 。
2.将糯米粉中加入适量的水揉搓成面团稍放置醒一会儿 。
3.锅中加水放入蜜枣同煮 。
【小蜜枣图片 蜜枣小圆子】 4.趁煮蜜枣的时间 , 将糯米团分开一个个揉搓成小圆子备用 。
5.水烧开后 , 放入小圆子 。
6.煮至所有的小圆子全部上浮在水面即可 。
功效补充能量、增进食欲 。
成果图
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