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脸上有很多的色斑的话，是非常影响自己的容颜的 ， 而且最困难的就是脸上有色斑是非常让人痛苦的事情，因为斑点是非常难去掉的，比痘痘的清楚都要困难的所以长斑的问题要引起重视，那么如何去除脸上的斑点？脸上有斑的原因是什么？下面为大家介绍一下 。
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1、脸上长斑的原因
脸上长斑的原因：内因
1：新陈代谢缓慢
肝的新陈代谢功能不正常或卵巢功能减退时也会出现斑 。因为新陈代谢不顺畅、或内分泌失调，使身体处于敏感状态下，从而加剧色素问题 。我们常说的便秘会形成斑，其实就是内分泌失调导致过敏体质而形成的 。另外，身体状态不正常的时候 ， 紫外线的照射也会加速斑的形成 。
2：内分泌的失调
女人的脸长斑点的一个重要原因是因为内分泌的失调，体内性激素水平的变化一般在经期和妊娠期间，内分泌的失调的时候经常会有不稳定的情绪，从而影响了自身新陈代谢功能，也会很容易引起色斑形成，影响到黑色素的产生 。
3：遗传基因
父母中有长斑的，则本人长斑的概率就很高，这种情况在一定程度上就可判定是遗传基因的作用 。所以家里特别是长辈有长斑的人，要注意避免引发长斑的重要因素之一——紫外线照射 ， 这是预防斑必须注意的
脸上长斑的原因：外因
1：不注重日常防晒
有的MM以为防晒工作是在阳光明媚的天气时外出才需要做的 ， 有的甚至是在出门前一刻才涂防晒霜，其实这是完全错误的想法和做法！大部分色斑的产生就是因为光老化引起的 ， 即使没有阳光的天气，大气中的紫外线还是会伤害皮肤，容易产生色斑，因此，日常防晒是很重要的，它能有效防止色斑产生哦 。
2：化妆后卸妆不彻底
很多MM平时都爱化妆，有的甚至偏爱浓妆，但是化妆品中含有较多金属成分，化学成分具有吸光作用 ， 因此如果化妆品长期停留在脸上，很容易产生色素沉淀，形成色斑 。
3：电脑辐射隔离没做好
众所周知，电脑所产生的辐射对我们的皮肤的伤害很大，但是现在的工作有越来越离不开电脑 ， 很多MM又都懒于做电脑辐射隔离的工作，觉得很麻烦，但是 ， 电脑辐射正是现代女性色斑产生的主要原因之一 。
2、预防色斑的饮食
1、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用 。
2、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后 ， 小斑点就不那么明显了 。
3、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用 。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失 。
4、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用 。
5、将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净 。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤 。
6、将柠檬汁搅汁 ， 加糖水适量饮用 。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等 。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用 。
【脸上有斑的原因是什么？如何去除脸上的斑点？】 注意防晒，尤其在夏天，做好防晒是女性保持完美肌肤的必要措施 。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多 ， 色斑形成 。夏季日晒充足，色斑活动频繁，斑点数目增多 ， 色加深，损害变大;冬季日晒较少，斑点数目减少，色变淡，损害缩小 。由此可知日晒是色斑发生的一必需因素，所以患者应尽量避免长时间日晒 。
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