文章插图
海参十种搭配菜？1）将泡发的黑木耳洗净撕成小块备用；
（2）将排骨放入冷水中煮开，把血沫撇洁净，捞起洗净备用；
（3）将泡发好的海参洗净 ， 放入滚水中 ， 参与2片生姜 ， 葱一条，料酒适量煮五分钟，然后捞起洗净，沥干水备用；
（4）在砂锅煲中放入排骨、生姜、大蒜瓣、黑木耳、白砂糖、盐、料酒，一大碗水，大火煲滚后转小火煲1.5小时；
（5）将海参、枸杞放入排骨木耳煲中，小火再煲1小时，撒上小葱即可 。
海参的八种家常做法下厨房？材料
水发海参300克，猪肥瘦肉150克，蒜末适量、葱末适量、酱油适量、白糖适量、料酒适量、水淀粉适量、葱油各适量 。
做法
1、将海参洗净，顺体长切大片，下入开水锅中汆一下，捞出备甩猪肥瘦肉切末 。
2、炒锅注油烧热，投入蒜末、葱末爆锅，加入肉末、料酒、酱油煸炒透，再加入鲜汤、白糖、海参烧透入味，用水淀粉勾芡，淋上葱油，出锅装盘即成 。
海参的吃法与做法？步骤/方式1
准备食材：海参、山药、枸杞
步骤/方式2
【海参的吃法大全 海参的吃法大全视频】海参泡水12小时泡发
步骤/方式3
枸杞泡水2分钟
步骤/方式4
山药去皮切段
步骤/方式5
将所有食材放入锅中
步骤/方式6
加入清水，盐
步骤/方式7
加入半块浓汤宝
步骤/方式8
启动电饭煲，选择煲汤，调整时间为40分钟
步骤/方式9
盛出
海参单吃做法？主料：粳米100克，海参（干）30克
做法
1.将海参泡发，剖开腹部，挖去内肠 ， 刮洗干净，切碎，加水煮烂；
2.粳米淘洗干净 ， 与海参一并放在沙锅内；
3.加入清水，先用武火煮沸，再用文火煎熬20-30分钟，以米熟烂为
海参的正确服用方法是什么？海参的正确服用方法是什么？
海参可以煎汤服用，也可以蒸食、煮食 ， 或与其他食材一起做成羹、汤、菜品食用，例如：海参蒸鸡蛋、葱烧海参、海参小米粥等 。
海参是一种有良好滋补作用的海产品，其味甘、咸 ， 性平，归肺、肾经，具有补肾、益精、滋阴、养血、润燥、止血等功效，可用于高血压、遗尿、外伤出血、皮肤干燥等病症的辅助治疗 。患有肺结核或神经衰弱的人，经常食用海参，可以增加身体营养；海参含钙、磷、铁等元素，能补血；海参所含的胶质，对体力的消耗有很好的补充作用 。老人夜尿多，青年人体弱遗精，也适宜用海参作为食疗品 。海参中的有效成分具有提高记忆力、延缓性腺衰老，防止动脉硬化等作用 。所以说海参不仅是珍贵的食品，也是名贵的药材 。
海参有干海参和鲜海参，干海参需提前洗净、泡发、拆除参嘴后再烹饪食用 。鲜海参买回家后需要及时破腹取脏，摘除参嘴 ， 并用水洗净后烹饪食用 。
需要注意的是，海参作为食物时，并不能完全发挥其成分的功效和作用 ， 不能代替药物治疗疾病 。
本内容由广东省中医院心血管专科副主任医师杨广审核
点这里，查看医生回答详情
相关经验推荐
- 怎样用手机买火车票 用手机买火车票的方法
- 我失骄杨君失柳的意思
- 多大的兔子可以吃小麦草
- 海参的最佳吃法，海参的最佳吃法图片
- 在我国树的年轮较疏的一面是什么面 年轮较疏的一面是什么面
- 常春藤的修剪及养护方法视频 常春藤的修剪及养护方法
- 毛不易怎么出道的
- 常春藤喜阳还是喜阴 常春藤浇水的正确方法
- 海参的正确吃法？即食海参的正确吃法
- 金弹子快速生根的方法 金弹子可以用快速生根粉吗