近些年吹起喝醋养生风，甚至是喝醋减肥，不过也有人说喝醋根本无法调整体质，长期喝醋，却会伤牙，使牙齿因为酸蚀而导致脱钙；此外，对于想在喝醋之后立即刷牙，以为会去除酸蚀，其实反而会使牙釉质缺损更严重 。喝醋无法调整体质所有的醋即使稀释过后还是酸性，喝入体内也不会变成碱性，根本无法调节体质，而且长期喝醋，牙齿牙釉质流失过多，一般外用牙膏也无法弥补 。
【喝醋牙齿有害处吗图片 喝醋牙齿有害处吗】
喝醋会导致牙齿敏感牙齿敏感原因可分成细菌性、物理性、以及化学性，化学性牙齿敏感以往常见喝可乐、柠檬汁，现在经常听到喝醋引起 。市售调味用醋、醋饮、与酸性饮料，测试其pH值；结果显示，所有的醋都是酸性，pH值在2.3-3.2间，即使加1.5-5倍开水稀释，酸度差别并不大 。
牙釉质的矿物质会在pH5.5以下开始溶解，牙齿接触醋酸饮料，就会逐渐产生酸蚀；而且化学性的牙齿酸蚀现象，初期看不出有明显的受损，但牙釉质会有白斑，慢慢地牙釉质会变薄，以致牙齿显得较黄，且牙根部位的受损较严重，甚至会凹陷露出牙本质 。
喝醋后刷牙可能会牙釉质缺损不少人以为喝醋之后立刻刷牙就可以避免牙齿酸蚀；但是，牙齿遇到酸时表面会软化，立即刷牙更可能造成牙釉质缺损 。
喝醋如喝酒，都是浅尝即可，以免还没达到养生的效果，就先伤了牙齿；如果已经发生牙齿酸蚀缺损，也要尽早填补，避免牙釉质进一步的缺损，伤及牙本质与牙髓 。
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