喝了过期的酸奶拉肚子怎么办 过期酸奶喝完拉肚子怎么办

随着养生观念的广泛传播,人们对自身身体健康越来越在意,酸奶,作为促进肠道蠕动的饮品,已经慢慢成为生活的一部分了,酸奶虽好,也是有保质期的啊,喝了过期的酸奶拉肚子怎么办?猪肚山药粥材料:猪肚、大米、山药各适量 。
方法:猪肚洗净切片,与大米、山药煮粥,加盐、姜调味服食 。猪肚补中益气,山药健脾胃 。本方专治滑泄 。
石榴皮冰糖水材料:15克干石榴皮、冰糖适量 。
【喝了过期的酸奶拉肚子怎么办 过期酸奶喝完拉肚子怎么办】 做法:将干石榴皮放入砂锅中大火煮沸,转用小火再煮5分钟,加冰服用,每日2次 。
功效:石榴皮含根皮碱,可抑制伤寒杆菌、痢疾杆菌,还可以收敛肠黏膜,减少肠胃分泌物,从而达到治疗腹泻的目的 。
就医治疗酸奶中有大量的乳酸菌,过期酸奶的乳酸菌会更加丰富,大量乳酸菌在肠胃囤积,造成肠胃负担,身体接受不了,最好是马上去医院就医治疗,以免情况越来越糟 。
腹泻期间不能吃什么腹泻要忌喝牛奶、蔗糖等易产气流质饮食,并且饮用牛奶后容易加重腹泻症状;生冷瓜果,油脂多的点心,也要忌食;在腹泻基本停止后也要尽量限制食用含膳食纤维的食物 。
小贴士腹泻的时候仰卧休息,不要四处走动,腹泻的时候走动会加重肠胃蠕动,使腹痛腹泻更加严重 。

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