红薯是日常生活中常见的一种粗粮制品 ， 食用可以帮助排便 ， 补充能量 ， 而鸡蛋是一种富含蛋白质的食物 ， 食用可以增强体质 ， 那么吃完红薯之后能不能吃鸡蛋呢？红薯和鸡蛋可以一起吃吗红薯和鸡蛋不建议一起食用 。
红薯中含有大量的淀粉物质 ， 而淀粉的消化吸收部位在肠道 ， 而肠道中还含有一些产气菌 ， 容易分解淀粉产生大量的气体 ， 导致胀气、消化不良的情况 ， 因此不适合再食用不好消化的鸡蛋 ， 消化难度增加 ， 容易出现身体的不适 。
吃完红薯可以吃鸡蛋吗吃完红薯之后不能直接吃鸡蛋 ， 但是过1到2个小时之后可以食用 。
吃完红薯之后不能直接食用鸡蛋 ， 因此短时间内红薯不能被消化 ， 在红薯没有消化的时候食用鸡蛋 ， 效果与红薯和鸡蛋一起食用是一样的 ， 容易出现消化不良的情况 。
吃完红薯就吃鸡蛋有什么影响腹胀 红薯中的淀粉会在肠道产气菌和红薯氧化酶的作用在分解 ， 产生大量的气体 ， 导致腹胀的情况出现 。
拉肚子 一些肠胃不好的人群食用不好消化的红薯和鸡蛋之后 ， 会出现消化不良的情况 ， 一旦食用一些寒凉的食物就会有拉肚子的情况出现 。
没什么影响 也有一些人群食用红薯和鸡蛋之后没有什么特殊的影响 ， 可能是因为消化能力好 ， 或者是肠道健康 ， 食用量也不大的原因 。
红薯和鸡蛋一起吃了怎么办按摩腹部 食用红薯和鸡蛋之后出现腹胀和消化不良的情况 ， 都可以用按摩腹部的方式进行缓解 ， 帮助排气和肠道运动 。
做法：双手交叠 ， 按在腹部 ， 以圆圈的方式顺时针按摩50圈 ， 逆时针按摩50圈 ， 重复几次 ， 直至肠胃舒服即可 。
喝石榴皮汤 吃完红薯和鸡蛋出现了拉肚子的情况 ， 可以食用一些石榴皮煮的汤水 ， 具有止泻的作用 。
做法：取两个石榴的外壳 ， 掰成块状 ， 加一矿泉水瓶的清水入锅中 ， 大火煮开 ， 转小火慢慢煮25到30分钟 ， 即可取水饮用 。
吃完红薯多久可以吃鸡蛋吃完红薯之后2个小时可以食用鸡蛋 。
蔬菜在肠胃中的消化时间是1个小时到2个小时左右 ， 但是红薯中淀粉含量高 。因此 ， 使用过红薯之后2个小时再食用鸡蛋不容易出现消化不良的情况 。
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吃完鸡蛋多久可以吃红薯吃完鸡蛋1.5到4个小时之后可以食用红薯 。
鸡蛋中富含蛋白质 ， 而蛋白质在肠道中消化吸收的时间大概是1.5到4个小时 ， 具体消化时间是看食用鸡蛋的量来确定的 ， 食用越多消化时间越长 ， 因此吃完鸡蛋之后1.5到4个小时再食用红薯不容易出现不适 。
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