3.羊肉不宜与西瓜同食 。吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气”，羊肉性味甘热，而西瓜性寒，属生冷之品，进食后不仅大大降低羊肉的温补作用，而且有碍脾胃 。
4.羊肉不宜与南瓜同食 。羊肉与南瓜都是温热食物，这两种食物一起食用容易引起身体发热、上火，而且在烹调羊肉时也应少放点辣椒、胡椒、生姜、丁香、茴香等辛温燥热的调味品 。
5.经常口舌糜烂、眼睛红、口苦、烦躁、咽喉干痛、牙龈肿痛者，或腹泻者，或服中药方中有半夏、石菖蒲者均忌吃羊肉，以免加重身体的病症，影响病情的恢复 。
7、经常吃羊肉对身体好吗
冬季是吃羊肉进补的最佳季节 。
【羊肉前腿好还是后腿好？羊肉前腿和后腿的区别？】 冬季常吃羊肉，不仅能增加人体热量，抵御寒冷 ， 还能增加消化酶，保护胃壁修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老作用 。如果将羊肉与某些药物合并制成药膳，则健身治病的功效更高 。
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