提醒：不宜空腹饮用，平常有胃酸分泌过多者 ， 以1杯为限，以免喝多腹痛 。
DIY中药减肥茶四：消脂荷叶山楂茶
所需药材：干荷叶15g、橘子皮10g、炒山楂和生麦芽各3g
制作方法：将适量清水用大火煮开后放入上面所有的材料，转小火煮20分钟即可 。
点评：这道中药茶喝起来酸酸甜甜，很符合MM的胃口 。这道茶可以降脂解压，轻松地搜刮我们肠道里的油脂 ， 促进消化排出身体里多余的垃圾和积食，起到瘦身减肥的效果 。
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