文章插图
夏季的时候有很多需要注意的地方，由于紫外西辐射较强，因此在生活中需要做好护肤工作，那么夏季保湿美白的方法有哪些？夏季如何美容护肤效果好？夏季保湿美白要想效果好，就需要掌握正确的方法 ， 下面就来详细了解夏季如何美容护肤效果最好吧 。
文章插图
1、夏季保湿美白的方法
1.防晒
出门一定要防晒 。防晒分为物理防晒和化学防晒，要出门的时候 ， 两种方式都不要漏 。物理防晒就是用好太阳镜、防晒伞等工具 。而防晒霜则必须提前抹好，在出门前20分钟以上，最好全身都均匀涂抹SPF指数不低于30的防晒霜 。
2.隔离
如果不出门，但在家里面对各种电子设备，脸上也要涂隔离霜，涂之前先洗干净脸再上一层化装水哦，能有效的锁水 。
3.面膜
保湿面膜比美白面膜更重要，只有毛孔得到有效的保湿补水状态，美白的营养才能被深沉的吸收，尤其是干性皮肤的美眉 。
4.少化妆
不少化妆品中含有多种重金属，对皮肤的损害非常大 。很多有着长年化妆经历的人一旦卸了妆 ， 肤色黯淡粗糙，完全没有光泽 。所以能不化妆尽量不化，无法避免的时候也要化淡妆 。
5.卸妆
如果化妆不可避免 ， 那么卸妆一定要彻底 。并且要多喝水，水能加速新陈代谢，有助于排出体内的有害物质 。
6.晚上用美白产品
尤其是精华素类的产品，因为通常美白产品都有感光成分 ， 白天用接触到日光，会产生色斑，适得其反 。
7.睡前喝牛奶
牛奶是最好的美容营养品 ， 睡觉前喝还能促进睡眠质量的提升，让你睡个真正的美容觉 。
8.多吃番茄
许多明星都爱用番茄来美白，长期吃能补充足够的维生素C，以及由内而外的美白肌肤，还能抗衰老 。
2、夏季护肤的注意事项
夏季护肤重点一：补充水分
由于夏日温度升高.皮肤水分极易蒸发 ， 为了保持皮肤的滋润，要补充饮用足够的水分 。在使用空调的房间，你要使用保湿类的护肤品，更要多饮水，这样也能有效避免皮肤因缺水而干燥老化 。可于皮肤清洁后涂一些滋润霜，或用黄瓜、苹果切片贴面 。也可自制一些水果、蜂蜜、牛奶面膜，每周使用1-2次 ， 以保持皮肤的白皙润泽 。
夏季护肤重点二：清洁皮肤
夏季汗液与皮脂的分泌增加，皮肤表面的代谢产物增多、过多的汗液又造成皮肤的酸度下降，抗病能力减弱，最易导致各种皮肤表面的感染 ， 引起毛囊炎、疖肿等 。加上气温过高，皮肤上可以出现痱子和夏季皮炎等 。所以 ， 在炎热的夏季、保护皮肤最重要的一点是保持皮肤的清洁，经常洗?。苊夤嗟暮挂汉头置谖锎碳てし?。
夏季护肤重点三：注意防晒
夏天天气炎热外出很容易就会被紫外线伤害皮肤，过多的伤害会引起皮肤方面的疾病 。
炎炎夏日，烈日当头，来自阳光中过多的紫外线，对皮肤也有很大的伤害 。紫外线虽然可以杀死皮肤表面的细菌，但过强的紫外线.可以破坏皮肤的细胞，引起皮肤浅表面的血管扩张、充血 ， 甚至细胞水肿、渗出，导致皮肤癌等皮肤疾患 。在夏季里，长时间的紫外线照射，使皮肤本能的防御功能增强 ， 大量的色素颗粒集中于表皮的基底细胞层，以抵抗紫外线的照射，这导致皮肤变得较黑，即所谓“晒黑了” 。
相关经验推荐
- 完美日记深水弹粉底液怎么样
- 完美日记深水弹粉底液孕妇能用吗
- 美丽诺羊毛和羊毛有什么区别 怎么区别美丽诺羊毛和羊毛
- 完美日记深水弹粉底液好用吗
- 海南国际电影节红毯群星璀璨，69岁赵雅芝优雅端庄，马苏宋茜好美
- 美女露下体
- 美容过度的表现有哪些？肌肤会营养过剩吗？
- 什么食物有美容美发的效果？美容美发的食物有哪些？
- 美蒂菲拉丝颈霜怎么用
- 美蒂菲拉丝颈霜每天都用吗