4.苹果或者土豆面膜：将苹果或者土豆去皮切块或捣泥，然后涂于脸部 ， 15-20保湿、补水、美白面膜可以天天做，一周做一次去死皮、深层清洁面膜 。分钟后用热毛巾洗干净即可 。隔天一次，一个疗程为20天 ， 具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状 。
5.牛奶加蔬果：晒过的皮肤出现红斑点，将牛奶搽脸及被晒部位，可使皮肤收缩，再用柠檬片敷面一周后斑点变?。?再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次，斑点即可消除 。
【祛斑效果最好的食物有哪些？祛斑效果最好的方法有哪些？】 6.金盏花叶汁：将金盏花叶捣烂 ， 取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤 。
7.蒲公英花水：取一把蒲公英 ， 倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸 ， 可使面部清洁，少患皮炎 。
8.柠檬冰糖汁：将柠檬搅汁 ， 加冰糖适量饮用 。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克 。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等 。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，有效祛斑 ， 而且还具有防治动脉硬化的作用 。但你一定要注意：柠檬一定要去皮，因为柠檬皮容易使皮肤沉淀黑色素 。
这些祛斑的方法都是别人使用过的，效果真的很不错 ， 想要祛斑的朋友抓紧试一试吧 。
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