【橄榄油怎样食用 怎样食用橄榄油】1、橄榄油 ， 它是一种植物油 ， 不适合高温的烹饪 ， 一般以凉拌或者以调味为主 。
2、在食用上面就要注意了 ， 如果拿去炒菜就不要用橄榄油了 。
3、可以把菜捞出来 ， 用橄榄油拌来吃 ， 或者橄榄油进行调一些酱料来使用 ， 具体的一些情况还是可以在中医科或者营养科医生的指导下进行 。
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