【孕妇春节需要注意什么 孕妇春节饮食三大原则】
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热衷逛街需防病害侵袭女性朋友热衷购物 ， 春节置办年货和添新衣 ， 孕妇也乐此不疲 。
温馨提醒：春节期间人流量大，孕妇除要避免拥挤外，还要防止流感等病毒侵袭，不妨选择合适的口罩 。不要再封闭的商场或商店逗留很久 ， 逛街中途注意休息 。逛街回家后要先做清洁，及时洗手、洗脸，换下外衣，让灰尘、病菌离得越远越好 。
电影电视要少看春节长假看电影、看电视，对于娱乐活动骤减的孕妇来说有巨大的吸引力 ， 而且还认为好的影视作品是一种胎教 。但是不少影片由于场面宏大、情节紧张刺激，孕妇看了之后会出现不适症状 。
温馨提醒：孕妇可以看电影、电视，但要注意时间和距离 。在家适当看看优美、轻松的电影电视剧，能起到调节情绪的作用 ， 利于胎教 。电影院强烈音效和不流通的空气，以及紧张刺激的情节都是不利于孕期健康的，整个孕期都要尽量避免 。
打牌需克制春节的特点就是餐桌文化丰富，打牌、搓麻将的气氛也同样浓烈 。不少孕妇往往一玩起来就刹不住车，忘了自己的准妈妈身份 。
温馨提醒：节日期间亲朋好友相聚、活动较多，孕妇要安排好休息 ， 减少应酬，不要下厨久站，或者长时间聊天 。更不宜通宵达旦打牌搓麻将 ， 这样会阻碍下肢静脉回流，肌肉处于紧张状态，引发疲劳，影响胎儿生长发育，更严重的会导致孕妇妊高症、子痫，危及孕妇及胎儿生命安全 。
长假还是以休息为主过年期间访客多、活动多，常使准妈妈疲累不堪 。准爸爸和家人要多体恤孕妇的辛劳，让准妈妈也要自己重视，每天睡足八小时，白天最好能午睡片刻 。此外，要避免长时间站立与步行，休息或睡前可抬高双脚 ， 以促进下肢血液之回流，减少肿胀 。
准妈妈肩负着胎儿健康的使命，所以春节期间不能无所顾忌吃喝玩乐 。春节长假孕妇也应该重视衣食住行各方面的注意事项 ， 胎宝宝的健康要放在首位 。
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