山竹是一种大众喜爱的水果，不仅果肉可以清凉解暑，果皮也有同样的功效，但是果皮要怎么使用呢？山竹皮可以泡水喝么？山竹皮可以泡水喝吗山竹皮可以泡水喝 。
山竹皮性凉、无毒，可以泡水喝，并且山竹皮中富含单宁，味道极其苦涩，难以下咽，基本不可能直接食用，所以通常建议山竹皮泡水喝，以此来降低苦味 。
山竹皮泡水喝的功效1.山竹皮有清热解毒的作用，可以用于治疗肝火过旺等上火症状，还能预防暑湿腹泻的发生 。
2.山竹皮中含有大量的抗氧化物和单宁，食用可以清除体内自由基，并且对皮肤有好处 。
【山竹皮可以泡水喝吗 山竹皮能泡水喝吗】
山竹皮怎么泡水喝取三颗晒干的山竹皮放入清水中煎煮半个小时左右，煎煮的水可以直接当茶饮用，也可加入蜂蜜调味 。
因为山竹皮中含有的很多对人体有益的成分，仅靠开水冲泡的方式是不能完全溶解的，最好可以用清水将山竹皮慢慢煎煮，使有益物质溶解到水中 。
山竹皮泡水能长期喝吗山竹皮没有明显的食用禁忌，可以长期泡水喝 。但是味道不好，不要勉强去喝，因为山竹壳有的功效，山竹大多也有，不能接受山竹壳煮水味道的人可以直接吃山竹 。
需要注意山竹壳中有很多有益物质，煮出的水比较容易滋生细菌，所以要用冰箱保存或者当天喝完 。
山竹皮还有什么功效缓解皮肤问题 山竹壳中富含单宁，有镇静收敛的作用，可以缓解皮肤问题，减少粉刺色斑等；
使用方法：山竹皮放在水中浸泡八小时或山竹皮煎煮半个小时,用山竹皮水水洗脸 。或者将新鲜的山竹壳捣碎以后直接外敷在脸上，当面膜使用，敷十五分钟之后洗掉 。
杀菌消炎治疗皮肤病 山竹壳中的果壳中存在某些特殊的物质可以杀菌、消炎、加快细胞再生，可以治疗湿疹等多种皮肤病；
使用方法：山竹皮煎制成药液，然后直接用药液清洗患处，多次使用既可治疗湿疹 。此外山竹的果皮提取物制成的药膏，可治疗湿疹、皮疹和其他皮肤病 。
去除异味 山竹壳的外皮疏松多孔，是很好的气味吸附物，可以去除环境中的异味；
使用方法：将山竹外壳晒干，保持疏松多孔的状态，直接放进冰箱，衣柜等地方，可以吸附其中的异味 。
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