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一天体重差6斤正常吗？答:不正常 。
每天体重波动在1~2kg左右可能都是正常的，个体差异较大，受年龄、性别、饮食等因素的影响较大 。
人体每天的体重都会有一定的变化 ， 会随着运动、进食、饮水、排泄等情况而产生一定的波动，每天体重波动约在两公斤左右或小于两公斤一般都是正常的现象 。
每公斤体重需要的热量？成人正常体重者完全卧床时,每日每公斤理想体重需热量为:15-20千卡 。
一个50公斤的人，每天吃进1500大卡至2000大卡 ， 体重就会维持现状 。如每天多吃了250大卡而维持一个月，就可能会长胖1公斤 。相反每天少吃了250大卡而维持一个月，则可减肥 。
保持体重一天吃多少大卡？正常一天吃多少保持身材的数量介绍：
男：2400千卡女：2100千卡
普通人每天的热量消耗与从事的劳动强度、年龄、性别等因素相关 。
以成人（18—45）为例，依次按照极轻劳动、轻、中、重、极重
男：24002600300034004000
女：2100230027003000女性无极重劳动（单位：千卡）
老年前期（45—）
男：2200240027003000无极重劳动
女：190021002400无重、极重
一天减多少体重正常？个人觉得一天减半斤左右的体重是正常的，在减肥的时候也需要控制一下食量，不要一天减的太多 ， 不然身体受不了，每天减个半斤左右就可以了
50Kg体重需多少千卡热量？【每日体重 每日体重app】人体每天所须的热量与体重身体活动程度有关 ， 一般而言，如果以一个60公斤标准体重的人，在休息状态时，一天需1500-1600大卡；如果是中等活动量 ， 一天需1800-2000大卡 。但是人体有一个很奇妙的现象，当我们食物的摄取热量不足时 ， 人体本身会制造热量 ， 此种内生性热量主要来自肝醣分解及脂肪分解 ， 肝醣分解产生葡萄糖，一天最多可达180公克(相当于720大卡)，而脂肪分解产生脂肪酸及甘油 ， 甘油可以转变成葡萄糖供细胞利用，而脂肪酸可以转变成酮体(Ketone)，供细胞(包括神经组织)利用 。
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