额头头发稀少怎么办?日常怎么护理头发?( 二 )


3、不过勤地烫发,一年最多2次,当发质状况较差时,不能烫发、染发 。尽量不用电热吹风吹头发 , 若使用,吹风温度要尽量低,吹的时间尽量短 。
4、每2个月修剪1次开叉的发梢,每天用梳子将头发梳理整齐 , 使油脂均匀分布于整根头发 。
5、不用塑料梳,用木梳或骨制梳 。夏季注意防晒 , 防止紫外线对头发的伤害 。保持充足的睡眠,坚持参加体育锻炼 。

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