重点3、注意防晒
炎炎夏日 ， 烈日当头，来自阳光中过多的紫外线，对皮肤也有很大的伤害 。紫外线虽然可以杀死皮肤表面的细菌，但过强的紫外线.可以破坏皮肤的细胞 ， 引起皮肤浅表面的血管扩张、充血，甚至细胞水肿、渗出，导致皮肤癌等皮肤疾患 。此外，紫外线还会导致皮肤变黑 。
因此，夏日里外出一定要记住保护好你的皮肤，可戴上遮阳帽，裸露的部位涂上防晒露 。应尽量避免烈日下的户外活动 ， 或在午前及午后3点再行日光浴，并以不超过2小时为宜 。
重点4、出门前半小时擦防晒用品
防晒品涂抹后，需要一定的时间在皮肤表面形成一层薄膜后才能发挥作用 。根据剂型的不同，形成时间有所差异，因此防晒霜一定要在出门前提前涂抹，最好提前30分钟 。
5、护肤品使用注意事项
1、功效相近的不要一起用
人们习惯性地认为功效相近的产品可以放到一起使用，会有加倍的效果，这种想法是错误的 。皮肤专家说，大家最好不要同时使用作用相同护肤品 。由于产品成分或功效的类似，在搭配组合后，产品的效能有时反而会被相互削弱、抵消 。
道理其实很简单，无论各品牌怎样推介他们的产品，具有相近功效的产品其所含成分或工作原理都非常类似 。再加上肌肤本身的吸收能力是有一定限度的，营养过多肌肤也吸收不了，甚至可能出现排斥反应 。
2、混用时要注意顺序
保养品的使用顺序除清洁外，基本上是按照化妆水、精华液、凝胶、乳液、乳霜、油类产品这样的先后顺序使用的 。
这样做的原因是偏向油霜类的产品，分子较大、滋润度较高，涂用后会在肌肤表面形成一层膜 。如果先涂用此类产品，分子较小的水状、精华液类的产品就很难再被肌肤吸收，更谈不上发挥作用了 。
3、敏感肌肤选安抚成分的
如果是敏感肌肤 ， 那么在日常护理的产品中尽量选择不同品牌的但都含有镇定、安抚功效的护肤品 。诸如酪酯树、胡萝卜素等成分的产品 。一旦出现干燥、脱屑、发红等不适状况时及时使用 ， 尽可能地降低对肌肤的伤害 。
敏感肌肤混搭原则：角质过薄和角质受损是造成皮肤敏感的主要原因，混搭的首要原则就是不要伤害角质、减少刺激 。
4、不了解的产品成分不要混用
在使用者对某种品牌的面霜、化妆水、营养液、乳液等产品的成分不了解时 ， 决不能随意混合使用 ， 以避免不同品牌的产品发生不良反应，伤害肌肤 。
为了保障使用者在混用产品时的安全性及更好的发挥混用产品的功效，建议在混用前咨询专业的美容师，因为只有根据个人不同的皮肤状况选择不同的护肤品，做恰当的搭配，才能使产品混用达到最好的效果 。
5、护肤品的混搭禁忌
有些抗皱护肤品，为防止肌肤老化会加入激素类药品，对于肌肤成熟的人比较适合，而对于激素分泌正常的年轻人来说，不但没有积极作用，反而会刺激皮肤，甚至导致某些皮肤病变 。
6、清晨护肤的步骤
一、一杯蜂蜜水排毒养颜
都知道晨起先喝一杯水的好处，不仅能清洗肠胃，排出毒素，还能补充身体及肌肤一夜的饥渴 ， 让肌肤恢复弹性 。而喝蜂蜜水，除了起到上述的功效外，在加速肠道蠕动，加强排毒的同时 ， 还能补充身体营养，让肌肤润泽起来，更重要的是由于它的低热量，它还能起到减肥的作用 。
二、温柔洁面唤醒肌肤
起床后，不管身体有多么地清醒 ， 可是一脸的倦意说明你的肌肤还没有睡醒，这时候洁面就是唤醒它的最好步骤 。洁面产品的选择需要根据自己本身的肌肤状况 。如果肌肤属于特别干燥、粗糙和敏感的人 ， 洗面产品选择不当有时还能成为肌肤的负担，让你更显粗糙 。另外 ， 为了使肌肤的“保护膜”充分发挥作用，清晨洁面最忌“过火” 。因此 ， 根据自己的肤质选择洁面方式对于唤醒肌肤也是很重要的 。
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