5、眼部不用防晒产品
最脆弱的眼周肌肤的防晒工程经常被忽略，看看很多人眼周的晒斑就足以证明这一点 。也有人将面部防晒产品直接涂到眼部，殊不知含有SPF防晒指数的面部产品，对眼部肌肤来说是不堪重负的，涂抹后有可能造成极大的不适甚至会产生敏感现象 。一副太阳眼镜，质量好的防晒眼霜，可用于眼部的遮瑕膏都可充当眼部的防晒品 。
6、肌肤容易出油，所以从不用含油分护肤品
对于爱出油的的女性来说，很多人为了避免油上加油，就拒绝使用含有油分的护肤品，尤其是在夏天 。其实肌肤天然的水脂膜是由“水”和“脂”平衡形成的，当它失去平衡时，就会出现“干”或“油”的肌肤问题 。当肌肤逐渐走入成熟，肌肤自然的水分和油分都会减少，如果一点油分也不补充 ， 很可能会造成肌肤缺少营养而出现皱纹、无光泽的现象 。所以如果你的肌肤已经出现了衰老的征兆，那你在控油的同时最好为肌肤每天补充一些含油的化妆品（当然质地要容易吸收不油腻），以保证肌肤有足够的营养来抵御老化 。
7、不卸妆就睡觉
“化妆是享受 ， 卸妆是折磨”，很多“不化妆就会死”的女性对于化妆都有这样的一种感受 ， 因此有时候晚归之后不卸妆倒头就睡，这简直就是“不要脸”的做法 。如果一个晚上不卸妆，就可毁掉一个月的护肤效果！因为残留在肌肤上的化妆品不仅吸附着白天空气中的尘埃和细菌，还积聚着肌肤分泌出的油垢，如果不及时把它们洗干净，经过一个晚上的沉淀后脸部肌肤的毛孔就会被阻塞，出现暗疮 。因此 ， 无论你多么疲倦，都要用柔和的清洁剂洗去脸部化妆 ， 涂上晚霜，然后再就寝 。
3、女性抗衰老的食物
1.鱼肉
鱼的营养价值最为丰富，它可以为我们提供大量的蛋白质 ， 同时，鱼肉中的胆固醇含量较低，在摄入优质蛋白的同时，不会带入更多的胆固醇 。多吃鲜鱼会让你越来越年轻 。
2.豆腐
豆腐的原料是大豆 ， 大豆含有异黄酮，异黄酮是一种有效的抗氧化剂 。“氧化”意味着“衰老” 。选择豆类制品有助于增强体内的抗衰老能力 。
3.紫薯
紫薯富含铁、硒元素和花青素 。硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素，特别是硒被称为“抗癌大王”，易被人体吸收 。花青素是一种强有力的抗氧化剂，它能够保护人体免受一种叫做自由基的有害物质的损伤 。
4.冬瓜
冬瓜富含丰富的维生素C ， 对肌肤的胶原蛋白和弹力纤维，都能起到良好的滋润效果 。经常食用，可以有效抵抗初期皱纹的生成 ， 令肌肤柔嫩光滑 。
5.黄瓜
它的味道鲜美，脆嫩清香 ， 备受瘦身人士的推崇 。而且它富含人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类和氨基酸，以及丰富的维生素，为皮肤、肌肉提供充足的养分，可有效地对抗皮肤老化 ， 减少皱纹的产生 。所含丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏 。
相关经验推荐
- 运动怎么护肤
- 可以让女性美容的食物有哪些？女性日常有哪些美容的方法？
- 女人吃紫菜有什么好处？女性吃紫菜的好处有哪些？
- 这个征战好莱坞的亚裔女演员，治好了当代女性的精神内耗
- 秋天成熟的水果有哪些 秋天成熟的果实有哪些
- 女性美颜养生茶有哪些？女性喝什么茶美容护肤呢？
- 女性脸色不好怎么办？女人脸色不好该怎么改善？
- 夜间护肤的攻略有哪些？夜间护肤有哪些准则？
- 女性吃当归有什么好处？女性常吃当归的好处有哪些？
- 夏季护肤常识有哪些？男士护肤的要诀是什么？