【枸杞菊花茶的营养价值与功效 枸杞菊花茶的营养价值】菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成 。功效:具有散风清热、平肝明目之功效,用于治疗风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花 。枸杞菊花茶的营养成分枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养,故擅长明目;菊花的主要成分有挥发油、腺嘌呤、胆碱、水苏碱、菊苷及黄酮类化合物;此外,外,菊花中还含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素等 。
护肝明目菊花中含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质,能够让人头脑清醒,双目明亮,特别是肝火旺、用眼过度的双眼干涉人群 。
降低胆固醇菊花中含有黄酮类物质,具有很好的抗氧化性能,能帮助人体清除体内自由基,有降低胆固醇、抑制血压升高等多种健康作用 。
抗癌枸杞中的枸杞多糖能干扰癌细胞的分裂,对癌细胞的DNA合成有明显的抑制作用 。
保护肝脏枸杞中富含甜菜碱,这种物质对我们肝脏的保养具有很好的效果,不仅可以防止脂肪肝,对酒精肝,肝癌,肝硬化等也有很好的预防效果 。
提高免疫力枸杞中含有丰富的矿物质和微量元素,这些营养成分能改善我们的体质,提高我们的免疫力,促进我们血红蛋白的合成 。
相关经验推荐
- 菊苣根的功效与作用及禁忌 菊苣的功效与作用
- 菊苣的功效与作用禁忌 菊苣的功效与作用
- 真正的平静不是避开车马喧嚣而是在心中修篱种菊什么意思 关于真正的平静一句的解释
- 天山雪菊红枣的功效 天山雪枣的作用与功效
- 天山雪菊的美容功效与作用 天山雪菊的美容功效与作用及禁忌
- 椰蓉菊花面包怎么做 椰蓉菊花面包怎么做好吃
- 喝菊花水有什么好处 喝菊花水有啥好处
- 决明子茶的功效与作用及副作用 桂花菊花决明子茶的功效与作用及副作用
- 菊花茶喝多了会怎么样,菊花茶喝多了的危害
- 银耳红枣枸杞汤 百合银耳红枣枸杞汤简单做法