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冬季敏感肌肤怎么护理？敏感肌肤的注意事项有哪些？

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冬季敏感肌肤怎么护理？敏感肌肤的注意事项有哪些？

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敏感肤质的人对于外界环境的变化会比较敏感，在秋冬季节，外界空气干燥 ， 皮肤缺水会更加敏感，冬季需要细心呵护，减少对皮肤的一些危害，敏感肌肤也要做好清洁保湿的护肤工作，那么冬季敏感肌肤怎么护理？敏感肌肤的注意事项有哪些？

冬季敏感肌肤怎么护理？敏感肌肤的注意事项有哪些？

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1、敏感肌肤如何护理
1、冬季不用去角质
tip：角质薄和角质损伤是造成肌肤敏感的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害 。红血丝皮肤的mm皮肤非常薄，没有必要去角质，特别是在寒冷的冬天，清洁时注意不可过度，不要选用皂型洗剂，因为所含的界面活性剂是分解角质的高手 ， 最好使用乳剂或非皂性的肥皂，可以调节酸碱度以适合红血丝肌肤 。
2、不断给肌肤保湿
tip：红血丝肌肤浅薄的角质层常常不能够保持住足够的水分，在冬天干燥的气候中，红血丝皮肤的mm会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥 ， 因而日常保养中加强保湿非常重要 。除使用含保湿成分的化妆水、护肤品外 ， 还应定期作保湿面膜 。
3、饮食多注意
tip：红血丝皮肤的mm饮食上可多摄入一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力 。注意增强血管壁韧性和弹性，改善微循环，要从根本上来缓解和改善皮肤泛红和红血丝问题 。鱼、虾、蟹等极易引起皮肤过敏，要尽量避免食用 。
4、防晒工作必须做
tip：敏感性红血丝皮肤的表皮层较薄 ， 缺乏对紫外线的防御能力，容易老化，因此，应该注意防晒品的使用，但是防晒品的成分也是造成刺激敏感的因素之一，因此最好不要直接涂在皮肤上，在搽上基础保养品之后，再涂上一层防晒品会比较好 。
5、充分保湿
红血丝肌肤浅薄的角质层常常不能够保持住足够的水分，在冬天干燥的气候中，红血丝皮肤的MM会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要 。除使用含保湿成分的化妆水、护肤品外，还应定期作保湿面膜 。同时，不要熬夜，熬夜是最伤害肌肤的 。
6、学会抗衰老，防止肌肤过早老化
敏感性的皮肤，皮肤的表皮层较?。?很容易受到外界的影响，产生不良的反应，可以使用纯天然的抗衰老产品，如相宜本草、索伊美 。另外，在使用抗衰老产品时 ， 不要直接将护肤产品涂于脸上，而且特别是在夏天的时候，要注意防晒 。
7、选择天然或者化学元素较低的护肤品
当你明知道自己的皮肤是敏感性肌肤的时候，就不要轻易使用化妆品 。当皮肤因使用护肤品而引起过敏反应时，就应当及时停止使用 。在太阳比较大的时候，气温较高，出门的时候，给皮肤及时涂上一层护肤霜、防晒霜，避免皮肤晒伤 。同时，不要过度的使用护肤产品，这样只会增加皮肤的伤害 。有时候，用清水洗脸比护肤产品要好 。
8、饮食生活规律要正常
敏感的皮肤，就应该控制自己的饮食行为，像一些容易引起皮肤敏感的食物，就应该尽量不要吃，如螃蟹、虾子等，相反，我们可以多食用一些增强皮肤抵抗力的食物 ， 如蔬菜、水果、口服羊胚胎素以及豆制品等，同时，注意增强血管壁韧性和弹性，改善微循环，要从根本上来缓解和改善皮肤泛红和红血丝问题 。
2、敏感肌肤注意事项
1、不使用清洁力很强的洗面奶，因为清洁力度强的面膜会对皮肤的自然保护层进行破坏 。那么那些是清洁力强的呢？比如说针对油性肌肤的洗面奶，强力去油，也会损害保护层 。

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