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榴莲被誉为水果之王，可见它的营养价值之丰富，但是并不是所有的人都能够受得了它的臭味的，榴莲对女性的好处也是特别多的，今天小编就来给大家讲一下，那么榴莲能治疗痛经吗？备孕食疗方法有哪些？和小编一起来看看吧！
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1、榴莲能缓解痛经吗
榴莲气味强烈，说它“臭气熏天”毫不夸张 。头一次食用榴莲时，那种异常的气味使许多人“望而却步” 。但在泰国，榴莲常被用来当作病人和产后妇女补养身体的补品 。
莲果中含有丰富的维生素，如维生素A、维生素B和维生素C的含量都比较高 。现代医学研究表明，从榴莲汁液和果皮中提取出的蛋白水解酶、榴莲蛋白酶与抗菌素、化疗药物并用，能促进药物对病灶的渗透，可用于多种原因导致的炎症、水肿和血栓等病症，如支气管炎、急性肺炎、乳腺炎、视网膜炎等 。
营养学专家认为，榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用 。它还能改善腹部寒凉的症状，促进体温上升，是寒性体质者的理想补品 。榴莲炖鸡，补而不燥，性质温和，具有补血益气、滋润养阴等多种食疗功效，适合不同体质的人饮用 。
但中医认为，榴莲性质温热，若吃得太多 ， 会令燥火上升 ， 及出现湿毒的症状 。此外，热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化，不宜食用 。肥胖人士和肾病、心脏病人也不宜食用 。
2、备孕食疗方法有哪些
食谱推荐：
榴莲炖鸡
配料：姜片10克，核桃仁50克 ， 红枣50克 ， 清水约用1500克，盐少许
做法：
1、鸡洗干净去皮，放入滚水中，浸约5分钟，斩成大块；核桃仁用水浸泡，去除油味；红枣洗净去核；榴莲去嫩皮，榴莲壳取里面白囊部分，切成块 。可以去果肉，可以取汁，把外皮切?。?因为味道比较重，少放一点为好 。
2、把鸡、姜片、核桃仁、枣、榴莲皮与榴莲肉同放入锅内滚开水中，加姜片，用猛火滚起后，大火烧开，小火熬煮2个小时 。枸杞子最后十分钟加 。汤好后放盐调味即可饮用 。榴莲飘香的季节 ， 买榴莲的时候不妨把榴莲壳也带回家，熬上一锅汤，补气健脾 ， 还很养颜的说 。
大蒜可防女性私处炎
大蒜的味道那也是众人皆知，吃完大蒜敢开口说话的人没几个 。但是你知道吗?其实，大蒜被称为女性的“健康卫士” 。
大蒜中含有约0.2%的挥发油，其中的主要成分大蒜辣素具有杀菌作用 。现代医学研究证明，大蒜素具的抗菌作用对女性私处滴、阿米巴原虫等多种致病微生物有效 。每天坚持进食一头生大蒜 ， 就能对女性私处炎起到很好的防治作用 。
此外，大蒜中所含的硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用，对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用，是目前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种 。
大量流行病学调查显示，在大蒜产区和长期食用大蒜的人群，其癌症发病率明显偏低 。专家表示，每天吃半头生大蒜，就能对乳腺癌、卵巢癌等起到抑制作用 。<<延伸阅读：产后妈咪不要碰这些食物
食谱推荐：
糖醋大蒜头
材料：鲜蒜头5000克 。盐1000克 ， 白糖1000克，凉开水1000克，醋500克
做法
步骤1：削去蒜头须根，留2-3厘米长的蒜梗 ， 剥去干皮，清洗后入缸 。每5000克蒜头加250克盐，腌1天，中间倒缸3次 。
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