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五公里小型马拉松赛,需多长时间跑完?首先有必要正名一下:5公里比赛不叫“小型马拉松赛”,应当称作“5公里路跑”——相对于5000米场地赛 。
之所以很多国人将5公里、10公里称作“马拉松” , 是因为这些短距离路跑比赛在中国很少单独举办 , 而是作为城市马拉松比赛的附属项目——傍大款的 。尤其是单独的5公里比赛几乎没听说过,不像10公里还有特步欢乐跑10公里、李宁10公里等等 。
在中国城市马拉松比赛中 , 5公里通常被称作“迷你马拉松”或者“健康跑” 。例如上海马拉松今年取消半程 , 只剩全程和10公里、5公里健康跑三个项目 。
事实上,在美国5公里是最流行的路跑赛事,2016年多达17000场,占全年比赛总数30400场的56%,而且只有5K和半马呈增长趋势 , 其他赛事持平 。这种比赛距离(难度)和赛事数量成反比的金字塔结构,反映了跑步市场的健康合理 。
言归正传 。5公里路跑需要多长时间跑完呢?它的关门时间大多是1小时,上马健康跑就是上午7点开跑 , 8点截止 。
对于绝大多数人来说,这没有什么难度 , 因为5公里正是健康人的步行速度——你走都能走完 。
如果你对自己要求比较高 , 可以参照适用于业余选手的《全国田径锻炼等级标准》 。虽然它指的是场地测试而非路跑,不过难度并不很大:
29岁以下5000米一级19:00二级20:30三级22:15
30至44岁5000米一级20:30二级22:15三级24:15
45至59岁5000米一级22:15二级24:15三级26:45
60岁以上5000米一级24:15二级26:45三级30:00
3公里路是多远,走着要多久,开车要多久?3公里就是3千米 , 一般人走路要30分钟到1个小时左右 。开车要看时速,如果60公里/1小时的话,要3分钟 , 120公里/1小时的话,要1.5分钟 , 30公里/1小时的话,要6分钟 。跑步13分钟左右(运动员除外)
拓展资料
中国传统的长度单位有里版、丈、尺、寸、寻、仞、扶、咫、跬、步、权常、矢、筵、几、轨、雉、毫、厘、分,等 。其基本换算关系如下:1丈=10尺;1尺=10寸;1寸=10分;1分=10厘;1丈≈3.33米;1尺≈3.33分米;1寸≈3.33厘米;1千米(km)=1000米;1米(m)=100厘米;1厘米(cm)=10毫米1里=150丈=500米;2里=1公里(1000米) 。
高速公路离房子4-5米可以申请拆迁吗?高速公路离房子4-5米远,可以申请拆迁吗?
按正常道理来说,高速公路周围20米以内都是不能有建筑物的,你家在这个位置,应该是早在公路刚下决定要建设的时候就已经接到拆迁的通知了吧?
是当时你们家没有同意拆迁?因为价格不合你们的要求之类的了,不然怎么会可能留你的房子离高速公路那么近 。如果是你当时不愿意拆迁,现在觉得住这不合适,太吵了之类的,想在如申请肯定是有难度的 。
他会问你要干嘛去了 , 如果真想拆,也不是没有办法,可以尝试一下越级上报 。首先写好报告单,然后再去打印复印店打字,在去上报,一般都会批准的喔 。
认同覃斌观点的朋友请举手 , 记得点赞再走,如果有不同意见,或者不同看法的朋友,欢迎留言评论 , 有评论必回 。
科目三全程几公里?科目三全程3公里左右,不过一般只需要跑2公里就可以了,完成了所有考试项目就可以了 。
一般而言如果出现意外情况,你科目三的几个项目没有完成可能就需要多跑了 , 不过一般情况就三公里最多了 。
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