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女人脸上长黄褐斑怎么办？怎样去除脸上的黄褐斑？

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女人脸上长黄褐斑怎么办？怎样去除脸上的黄褐斑？

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每个女人都希望自己的肌肤光滑透亮，没有任何瑕疵，但是现实生活中还是会看都很多女性朋友的脸上长有色斑，大概是身体内的毒素没有排除体外，那该怎样去除黄褐斑呢？下面，给大家具体介绍一下如何去除黄褐斑，我们一起来看看 。

女人脸上长黄褐斑怎么办？怎样去除脸上的黄褐斑？

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1、如何去除黄褐斑
1.核桃仁牛奶
它的做法很简单 ， 我们需要准备的有核桃仁30g、牛奶300g、豆浆200g，黑芝麻20g.把核桃仁和黑芝麻磨碎后，加入牛奶和豆浆中混合均匀，然后放入锅中加热煮沸，最后加入适量白糖即可 。每天早晚各吃一小碗，能够有效去除斑点哦，适用于黄褐斑和有皱纹的皮肤 。
2.猪腰薏苡仁粥
需要准备好一对猪腰、山药100g，粳米200g和薏苡仁50g.猪腰洗干净后切碎备用 ， 100g的山药洗干净后去皮切碎 。将山药、猪腰、粳米和薏苡仁一同放到锅内，加入适量的清水用慢火煮成粥，然后再加入适当的调味即可食用 。这款粥品有着补肾益肤的作用 。对于黄褐斑、雀斑以及黑斑等皮肤有着不错的治疗功效 。
3.杏仁皮牛奶面膜
将适量的杏仁去皮后捣烂，拌入适量的鸡蛋清，混合均匀后在每晚睡觉前把它敷在干净的脸上，过夜，第二天用适量的稀释白酒冲洗干净 ， 然后按照正常的洗脸护肤操作即可 。4.柿子叶+凡士林
将适量的柿叶研成粉末状，然后加入适量融化的凡士林，搅拌混合成膏状后涂抹在需要淡斑的位置即可 。
5.苹果面膜
将苹果去皮以后切成块，这样方便捣碎，然后放入榨汁机中榨成泥状，均匀的涂抹在脸上，如果是干性或者敏感性肌肤，可以加入适量的鲜牛奶或者动物油，油性皮肤可以加入蛋清 ， 十五分钟以后清洁面部即可 。
6.番茄面膜
用半个番茄搅碎成糊状，可以加入两滴甘油，放入冰箱，每天敷脸一次 ， 坚持一段时间以后色斑会自然隐退，这种方法对于去除雀斑很有效果 。
7.香菜面膜
将带根的香菜清洗干净 ， 然后放入水中煎煮，煮开后将菜汤过滤出来，防止一旁冷却成温水以后，用来洗脸，坚持使用会淡化色斑，并滋润肌肤 。
最后要注意一定要养成良好的生活习惯，尽量减少日晒，出门记得撑伞或戴帽子 ， 并做好肌肤的防晒，不要使用劣质化妆品 。平时多运动 ， 保持健康的身体，让全身血液畅通无阻，让身体毒素及时排除 。
2、去除黄褐斑的食疗方
绿豆百合美白汤
将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时 。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟 。依个人喜好，加盐或糖调味皆可 。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用 。
丝瓜化瘀茶
丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚 。将上述材料加水煎取汁，代茶饮服 。药渣可再煎取汁温敷于脸部 。该茶饮清热祛风消滞，适宜气滞血瘀之人 。
柠檬冰糖汁
将柠檬榨汁，加冰糖适量 ， 饮用 。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克 。此外，还含有钙、磷、铁和b族维生素等 。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑 ， 而且还具有防治动脉硬化的作用 。
益母草茶
益母草煎水代茶饮，或用益母草曝晒干 ， 烧灰，洗面，可使皮肤嫩白 。
枸杞菊花茶

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