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宝宝出汗多需注意1、宝宝出汗多时，首先检查是否是穿盖过多导致的1、注意晚上不要给宝宝穿太多，宽松、舒适、透气的睡衣是最佳选择;
2、夜间他需要的被子跟成人一样多就可以了;
3、如果室温较高的情况下 ， 宝宝的被子甚至可以比成人的薄一点 ， 这样还能避免宝宝出现踢被子的情况 。
4、使用空调或电风扇等设备降低室温 。
2、及时帮宝宝擦汗也可以给宝宝的衣服塞一条隔汗巾，及时更换 。衣服常常被汗水浸透 ， 更容易使宝宝着凉 。
3、及时给宝宝补充水分，睡前不要给宝宝吃太多食物如果宝宝进食后不久就睡着，这种情况也会导致身体产热增加 ， 引起出汗 。尤其是宝宝食用了高蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、奶酪等，出汗的情况可能更甚 。
4、适当减少宝宝临睡前的活动量让宝宝睡前保持平静 ， 少进行兴奋、活动量较大的活动，也能减轻宝宝睡着后出汗多的情况 。
哪些类型的多汗，属于异常情况【宝宝睡觉出汗多是什么原因？是身子虚吗？】如果孩子在室温舒适的环境下睡觉，仍是大汗淋漓，并且容易浑身无力、发育情况不佳、精神状态不好、通常整夜流汗不断，却又怕冷畏寒等，可能是“病理性”的多汗 ， 如结核病、佝偻病、低血糖、糖尿病、甲状腺功能亢进等疾病，都可能导致宝宝夜间汗多 。
妈妈需要注意的一点是，疾病因素导致的汗多，不会仅仅只有多汗这一种表现，通常还会表现出其他异常症状 。
如果怀疑宝宝是“病理性汗多”，需尽快就医 。相反，如果宝宝只是单纯汗多 ， 爱吃爱睡、爱玩爱笑 ， 只要调整穿衣、饮食、作息这些问题就能得到改善，那就不用过度担心 。
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