4、山丹桃仁粥
山楂30g，丹参15g，桃仁6g，大米50g 。将洗净的丹参浸泡5-10分钟，放入药罐中加清水煎煮15分钟作用 ， 去渣取汁与大米、山楂、桃仁一同熬成粥即可 。山丹桃仁粥有活血化瘀，通经之痛的作用，适用于气滞血瘀型颈椎病患者 。
5、丹参泡水喝
将丹参洗干净之后切片备用，然后放入锅中加入清水进行炖煮 。等到水的颜色已经开始改变，并且散发出阵阵药香的时候就可以加入一些红糖，搅拌均匀之后小火继续炖煮，几分钟之后就可以起锅了 。这种方法虽然制作上比较的简单，但是补血的效果确是非常不错的 。
6、丹参泡酒喝
首先我们最好能够购买到丹参片，同时还需要红花 。将所有的准备材料洗干净之后和白酒一起密封浸泡，半个月之后就可以取出 。这种药酒最好每天不能够喝太多，需要控制服用的多少以及次数 。
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