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平时很多人会在晚上的时候敷面膜，敷面膜会感觉很舒服，敷完面膜后脸也会感觉很光滑，当然不同的面膜功效和作用也不一样，有的人说在泡澡的时候敷面膜是最好的，因为泡澡的时候身体都是放松的，那泡澡的时候可以敷面膜吗？泡澡敷面膜好吗？
【泡澡的时候可以敷面膜吗？泡澡敷面膜好吗？】
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1、泡澡可以敷面膜吗
泡澡的时候不要敷面膜，在泡澡或是蒸桑拿的时候，毛孔充分打开，这时汗腺和油脂腺也在繁忙的工作，肌肤处于一个加速新陈代谢的外排状态，而这个时候敷上一层面膜，很容易影响肌肤的代谢和排汗 ， 汗液中多余的杂质易堵塞于毛孔 ， 对肌肤造成刺激和敏感，所以一边泡澡一边敷面膜的习惯要改了!
2、泡澡敷面膜好吗
当然不好!泡澡时环境的温度和湿度都比较高，毛孔会打开，汗腺、皮脂腺也会分泌更多的汗和皮脂，它们的排出可以把皮肤里的代谢废物也一并排出来 。而如果此时敷面膜不仅不能促进精华液的吸收 ， 反而会让这些代谢废物粘在脸上，引起皮肤过敏或刺激 。面膜中含有大量的营养成分，可谓是皮肤的“大餐” 。人吃太饱会不舒服，皮肤也会 。过量的营养成分进入皮肤，一方面会破坏皮肤本身的天然屏障 ， 另一方面还容易引起痤疮、粉刺等皮肤问题 。
3、春季泡澡调养什么
1、带来温暖春色：
春天是生发的季节，春风吹绿大地，万物欣欣向荣 ， 到处生机勃勃 。然而，春天给予大自然生机的同时 ， 也会带来温寒不定，而且北方气温干燥 ， 温差变化波动大，致使疾病多发 。因此，人们在春季更需要调养 。泡澡调养，结合“食补”，可以让人们拥有一个健康的春天 。将窝了一冬的身体舒展在温暖水中，心情也会随之染上青绿的色彩 。
2、减肥瘦身：
在刚送走的冬天里，人们的运动量比较少，爱美的女人们在跨进春天的门槛时，往往发现自己富态了些 。如果想瘦身减 ， 泡澡可以派上用场 。每天一回，每泡10分钟休息5分钟，反复5次;泡后一小时内勿进食 。坚持两个月，一般都可以收到显著的效果 。
3、美容养颜：
春天皮肤干燥，且容易瘙痒过敏，泡澡不仅可以让干渴了一个冬天的肌肤补充足量的水分 ， 特别是水中所含有的硅酸和氡对皮肤具有有清洁、洗涤作用 。
4、安神益精：
春暖花开，人易躁动 ， 心神虚浮 。泡一泡，可以补充人体在漫长的冬季所消耗的能量，使人精气旺盛 ， 心静神安 。
5、治疗失眠：
俗语说“春困秋乏”，春天里白天睡意浓浓 ， 夜晚反而容易失眠 。这个时候，泡泡，水的温热作用，可以加快血液循环，振奋人的精神 。同时，泡澡也是一项非常消耗体力的运动，泡完之后，当夜幕降临的时候，睡眠也会如期而至，让您在甜蜜的美梦中进入深度睡眠 。
6、促进肠胃的蠕动，健脾助消化 ， 促进排便畅通
7、运动调息：
春天到来，人们的户外活动渐渐增加，运动量也在加大 ， 这时运动之后如果能有一池温水浸泡，不仅解除疲乏劳累 ， 还可以放松身心，更重要的是更好的帮助达到排毒的目的，让你的运动更彻底，也得到更好的效果 。
4、泡澡的坏处是什么
1.泡澡时间过久，当然对身体是有害了.因为长时间泡澡会使身体消耗过大 ， 加上室内空气密闭，对心脏也没有好处 。
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