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水是生命之源，我们的生活是离不开水的，但是 ， 水也不是就这样可以随随便便的喝，有些时候，选择了错误的喝水方式 ， 可能会引起水身体一些不良的反应，我们需要了解那些具体的喝水误区，以便避开那些问题，那么，生活中哪些水不能喝？喝水的误区主要有哪些？
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1、生活中不应该喝的水
水是生命之源，我们的人体每天都要补充水分，这些水分贯穿我们身体的各个部位，帮助身体运输营养加速新陈代谢 。所以说水是很重要的，我们每天喝的水也就很重要，然而很多人日常生活中喝水却很随意 ， 经常误喝的6大“毒水”，严重影响身体健康 。
一、早晨别自来水一拧开就喝
专家称，自来水刚刚出厂的话，是没有问题的 。因为我们国家自来水厂的工作人员基本上都是研究生、博士生毕业，从他的文化水准、技术水平等各方面都比较高;另外，自来水厂的设备也非常先进，这些都保证了自来水的卫生安全 。但是在运输过程中，存在着管道、水塔、水箱等二次污染的问题 。为什么说早上起来后刚拧开的自来水不能喝呢?这是因为经过一夜的时间，自来水在管道中容易滋生细菌，所以，晨起后，先打开水龙头放掉5分钟左右的水，再流过来的水就相对比较干净 。放掉的这部分也不要浪费，洗脸或是打扫卫生什么的给用掉 。
二、隔夜水不要喝
久置的开水中含氮的有机物会不断被分解成亚硝酸盐，同时，难免有微生物的介入会加速含氮有机物的分解 。亚硝酸盐对身体的危害众所周知 ， 它具有很强的与体内血红蛋白结合的能力 ， 会妨碍血液正常的运氧功能 ， 同时也易致癌 。所以，开水最好当天喝完 。
此外，现在很多家庭习惯饮用桶装水，看似密封良好的桶装水也应在三四天内喝完 。因为，桶装水打开时间久了，细菌会顺着进水口溜进去，而且饮水机在出水时会形成负压 ， 还不可避免地吸入部分空气 ， 而空气中的细菌及微生物也会“乘虚而入” 。如果不在短期内喝完 ， 细菌就会超标，纯净水便不再纯净 。
三、喝“千滚水”易中毒
生活中有的人怕水不干净 ， 自来水要烧十几分钟以后再喝，也就是所谓的“千滚水” 。专家称 ， 这个习惯是不对的 。有些地方，自来水本身的矿物质含量就比较高，水烧时间长了，水蒸气蒸发以后，水里的矿物元素就浓缩了 ， 比如自来水它本身铅的含量是合格的，经过长时间烧以后，水浓缩了，自来水也就不合格了 。还有 ， 自来水都是用氯来消毒的 ， 水中的一些有机污染物 ， 一旦跟氯结合，它会形成一种消毒副产物，属于A类致癌物，烧的时间越长 ， 消毒副产物的产生量就越高 。以前老百姓都说蒸锅水不能喝，喝了就有毒，蒸锅水就是反复烧的，就是这个意思 。
加热时间多长为宜呢?有实验证明 ， 最好是一烧开就关火，水烧开以后 ， 大部分的细菌都可以消灭，一般来讲 ， 除了有芽孢的那种菌，其他细菌病毒在80度左右就死了 。
四、并不是所有的矿泉水都能喝
现在很多人总以为只要是矿泉水就是好水 ， 所以有人特意拿着瓶瓶罐罐到山上等地方来接山泉水 。但其实，并不是所有的矿泉水都适合饮用 。有些地区的矿泉水 ， 比如天津的郊区 ， 水含氟量就很高，虽然也是属于矿泉水，但长期饮用却会导致氟骨病、氟斑牙等疾?。?所以并不适合饮用 。作为饮用天然矿泉水，国家有严格的限制标准，水中的有毒有害金属或其他矿物质不能超标 。
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